{"id":1221,"date":"2009-02-09T14:51:53","date_gmt":"2009-02-09T19:51:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sochob.cl\/web\/?p=1221"},"modified":"2009-06-26T20:07:38","modified_gmt":"2009-06-27T01:07:38","slug":"sindrome-del-comedor-nocturno-afecta-mas-a-personas-obesas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/sindrome-del-comedor-nocturno-afecta-mas-a-personas-obesas\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome del comedor nocturno afecta m\u00e1s a personas obesas"},"content":{"rendered":"

Com\u00fanmente se saltan el desayuno y comen poco por las ma\u00f1anas.<\/em><\/p>\n

* Revisa aqu\u00ed la participaci\u00f3n de nuestro Director Cient\u00edfico y Acad\u00e9mico en la nota del S\u00edndrome del Comedor Nocturno, de Mega.<\/h3>\n

[flv]http:\/\/www.sochob.cl\/video\/sindrome_comedor_nocturno.flv[\/flv]<\/p>\n

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Es necesario saber que no s\u00f3lo la bulimia nerviosa y la anorexia son trastornos alimentarios, sino que tambi\u00e9n existen otras conductas que pueden alterar el normal funcionamiento de la nutrici\u00f3n.<\/p>\n

Investigaciones previas han se\u00f1alado que algunas personas obesas tienen falta de apetito en las primeras horas del d\u00eda, por lo que surgi\u00f3 un nuevo tipo de conducta alterada: el s\u00edndrome del comedor nocturno.<\/p>\n

Se trata de una de las patolog\u00edas m\u00e1s frecuentes en la actualidad, la que implica un impulso incontrolado de abrir el refrigerador s\u00f3lo unas horas despu\u00e9s de haber comido.<\/p>\n

Esto quiere decir que en el d\u00eda no se tiene apetito, pero en la noche se puede experimentar un hambre voraz y surgen los deseos de comer compulsivamente, lo que implica un mayor aporte cal\u00f3rico en las \u00faltimas horas del d\u00eda.<\/p>\n

C\u00edrculo vicioso<\/strong><\/p>\n

Lo que hace que el organismo concentre sus esfuerzos en digerir los alimentos, provocando a su vez un mal dormir por las noches. Este insomnio har\u00eda que las personas se vean impulsadas a comer, creando un c\u00edrculo vicioso.<\/p>\n

Aunque este trastorno alimentario es m\u00e1s recurrente en personas con sobrepeso, ya que este ataque de hambre hace que las personas engorden.<\/p>\n

Lamentablemente, es una complicaci\u00f3n dif\u00edcil de diagnosticar, pero se puede detectar si la persona concentra m\u00e1s del 25% de las calor\u00edas diarias en la noche, lo que sucede constantemente horas despu\u00e9s de haber cenado.<\/p>\n

Comedor nocturno<\/strong><\/p>\n

Los pacientes con el s\u00edndrome del comedor nocturno, son personas que acostumbran a saltarse el desayuno, la comida m\u00e1s importante del d\u00eda, y a comer muy poco en la ma\u00f1ana.<\/p>\n

Adem\u00e1s duermen muy poco por las noches y presentan conductas compulsivas, como la ansiedad y el estr\u00e9s, por lo que se hace necesario abordar este problema desde distintos frentes, que no s\u00f3lo permitan ordenar las comidas y su cantidad, sino que tambi\u00e9n estimular el autocontrol, y el autocuidado para reducir el estr\u00e9s propio de estos pacientes.<\/p>\n

Fuente: Diario La Tercera<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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