{"id":1372,"date":"2009-06-28T17:44:44","date_gmt":"2009-06-28T22:44:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sochob.cl\/web\/?p=1372"},"modified":"2019-12-03T09:20:03","modified_gmt":"2019-12-03T14:20:03","slug":"expertos-senalan-que-la-actividad-fisica-escolar-beneficia-a-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/expertos-senalan-que-la-actividad-fisica-escolar-beneficia-a-los-ninos\/","title":{"rendered":"Expertos se\u00f1alan que la actividad f\u00edsica escolar beneficia a los ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"

El ejercicio los ayuda a desarrollar h\u00e1bitos saludables para toda la vida. Mediante la revisi\u00f3n de m\u00e1s de 26 estudios sobre el tema, expertos concluyeron que los programas escolares de actividad f\u00edsica deber\u00edan ser una parte clave de los esfuerzos para ayudar a los adolescentes a desarrollar h\u00e1bitos saludables para toda la vida.<\/strong><\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>Los resultados destacan la importancia de “repensar los d\u00edas escolares para ofrecerle a los ni\u00f1os m\u00e1s oportunidades diurnas de hacer actividad”, explic\u00f3 en un comunicado de prensa la doctora Maureen Dobbins, de la McMaster University, en Ontario, que co-dirigi\u00f3 la revisi\u00f3n.<\/p>\n

La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud -OMS- dijo que las escuelas deber\u00edan ser un “objetivo” de las estrategias para promover la actividad f\u00edsica en los adolescentes, se\u00f1al\u00f3 el equipo en el art\u00edculo publicado en la edici\u00f3n en internet de The Cochrane Library, que publica revisiones sistem\u00e1ticas de estudios m\u00e9dicos con recomendaciones de salud basadas en evidencias.<\/p>\n

El equipo revis\u00f3 la literatura m\u00e9dica en busca de estudios sobre programas escolares de actividad f\u00edsica e identific\u00f3 cuatro de alta calidad metodol\u00f3gica y 22 de moderada calidad. Los estudios incluyeron a ni\u00f1os y adolescentes de 6 a 18 a\u00f1os y se realizaron en Am\u00e9rica del Norte, del Sur, Australia y Europa.<\/p>\n

Siete estudios analizaron c\u00f3mo las intervenciones modificaban la frecuencia o duraci\u00f3n de la actividad f\u00edsica al aire libre que hac\u00edan los alumnos, mientras que s\u00f3lo uno se ocup\u00f3 de la duraci\u00f3n de la actividad y de la VO2 m\u00e1ximo -una medida de aptitud f\u00edsica-.<\/p>\n

Pero existe “buena evidencia” de que las intervenciones ayudaron a los ni\u00f1os a pasar m\u00e1s tiempo haciendo actividad f\u00edsica y menos tiempo frente al televisor, indic\u00f3 el equipo.<\/p>\n

Las intervenciones disminuyeron tambi\u00e9n el nivel de colesterol de los participantes y aumentaron su aptitud cardiovascular. Con todo, no modificaron significativamente el \u00edndice de masa corporal o la presi\u00f3n de los alumnos.<\/p>\n

S\u00f3lo uno de los estudios revisados analiz\u00f3 los efectos de largo plazo de las intervenciones f\u00edsicas escolares, indic\u00f3 el equipo, y las nuevas investigaciones deber\u00edan evaluar los efectos de largo plazo.<\/p>\n

Seg\u00fan el equipo, los programas deber\u00edan incluir a los padres para ser m\u00e1s efectivos y deber\u00edan estar a cargo los especialistas en educaci\u00f3n f\u00edsica y no los docentes con entrenamiento especial.<\/p>\n

“Dado que las intervenciones f\u00edsicas escolares no producen da\u00f1os y est\u00e1n asociadas con algunos efectos positivos, esas actividades deber\u00edan continuar y estar auspiciadas por las autoridades de salud p\u00fablica\u201d, concluy\u00f3 el equipo.<\/p>\n

Fuente: <\/strong>Diario La Tercera<\/p>\n

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