{"id":1629,"date":"2010-09-30T20:59:42","date_gmt":"2010-10-01T01:59:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sochob.cl\/web\/?p=1629"},"modified":"2010-09-30T21:22:49","modified_gmt":"2010-10-01T02:22:49","slug":"riesgo-de-obesidad-si-adolecentes-duermen-menos-de-8-hs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/riesgo-de-obesidad-si-adolecentes-duermen-menos-de-8-hs\/","title":{"rendered":"Riesgo de obesidad si adolecentes duermen menos de 8 hs"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify; \"><strong><em><a href=\"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/mujer_durmiendo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1630\" title=\"mujer_durmiendo\" src=\"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/mujer_durmiendo.jpg\" alt=\"\" width=\"220\" height=\"148\" srcset=\"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/mujer_durmiendo.jpg 220w, https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/mujer_durmiendo-150x100.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/a>Dormir poco incrementa para los adolescentes el riesgo de obesidad, especialmente para las ni\u00f1as, seg\u00fan un estudio de cient\u00edficos norteamericanos divulgado hoy por una revista especializada. <\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; \">NUEVA YORK, 2 (ANSA) &#8211; Los adolescentes que duermen menos de ocho horas por noche durante la semana ingieren m\u00e1s alimentos grasos y comida chatarra que los que duermen m\u00e1s, sostiene el estudio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify; \">Dormir poco puede causar cambios cr\u00f3nicos de la dieta de los adolescentes que incrementan el riesgo de obesidad, en particular para las j\u00f3venes. Estudios anteriores hab\u00edan mostrado que poco sue\u00f1o puede llevar a disminuir de peso, pero los nuevos hallazgos muestran de d\u00f3nde vienen las calor\u00edas extras que provocan el efecto contrario.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify; \">El consumo creciente de comidas grasosas, que aportan muchas calor\u00edas y, si eso sucede rutinariamente, puede llevar a la obesidad. &#8220;La demostraci\u00f3n de los patrones de dieta alterados cr\u00f3nicamente en adolescentes con poco sue\u00f1o explica por qu\u00e9 el poco sue\u00f1o ha sido siempre asociado con la obesidad en estudios anteriores&#8221;, dijo Susan Redline, responsable del hallazgo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify; \">La doctora Redline, que trabaja en el hospital de mujeres de Brigham y en el Beth Israel de Boston, public\u00f3 sus estudios en la revista Sleep.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify; \"><strong>Fuente<\/strong>: Elmundo.es<\/p>\n<h4><strong>Referencia:<\/strong> Weiss A, Xu F, Storfer-Isser A, Thomas A, Ievers-Landis CE, Redline S. The association of sleep duration with adolescents\u2019 fat and carbohydrate consumption. Sleep 2010;33:1201-1209.<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dormir poco incrementa para los adolescentes el riesgo de obesidad, especialmente para las ni\u00f1as, seg\u00fan un estudio de cient\u00edficos norteamericanos divulgado hoy por una revista especializada. NUEVA YORK, 2 (ANSA) &#8211; Los adolescentes que duermen menos de ocho horas por noche durante la semana ingieren m\u00e1s alimentos grasos y comida chatarra que los que duermen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,6],"tags":[],"class_list":["post-1629","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","category-noticias-actuales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1629","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1629"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1629\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1634,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1629\/revisions\/1634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1629"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1629"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}