{"id":2081,"date":"2017-12-19T07:58:22","date_gmt":"2017-12-19T12:58:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sochob.cl\/web\/?p=2081"},"modified":"2019-09-07T09:31:24","modified_gmt":"2019-09-07T14:31:24","slug":"se-puede-ser-gordito-pero-sano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/se-puede-ser-gordito-pero-sano\/","title":{"rendered":"\u00bfSE PUEDE SER GORDITO PERO SANO?"},"content":{"rendered":"

\u00bfPuedes estar en forma y sano aunque est\u00e9s pasado de peso? Hacer ejercicio, a pesar de tus kilos de m\u00e1s, \u00bfpuede reducir el riesgo de un ataque cardiaco?<\/em><\/strong><\/p>\n

La idea de que puedes estar \u201cgordito pero sano\u201d ha sido controversial desde hace tiempo. Aunque muchos expertos de la salud promueven los beneficios de la actividad f\u00edsica, muchos doctores ven el concepto de ser \u201cgordito pero sano\u201d con sospecha<\/em><\/strong>.<\/p>\n

\"gordo_sano\"Ahora, un nuevo estudio \u2014quiz\u00e1 el m\u00e1s grande en su tipo\u2014 indica que incluso si la gente obesa o con sobrepeso no tiene complicaciones de salud, de cualquier manera es m\u00e1s propensa a desarrollar enfermedades cardiacas que la gente que est\u00e1 en un peso adecuado.<\/p>\n

Independientemente de que la gente obesa no tuviera diabetes, presi\u00f3n arterial alta o colesterol elevado, lo que a veces se denomina \u201cobesidad metab\u00f3licamente saludable\u201d, si lo eran ten\u00edan un riesgo ligeramente mayor de sufrir un derrame cerebral, un riesgo de casi el 50 por ciento mayor de presentar enfermedades coronarias y un riesgo de casi el doble de desarrollar fallas cardiacas que la gente sin sobrepeso y una salud metab\u00f3lica similar.<\/p>\n

La gente metab\u00f3licamente sana pero considerada solo con sobrepeso ten\u00eda un riesgo un 30 por ciento mayor de presentar enfermedades coronarias comparada con la gente con peso normal y metabolismo saludable.<\/p>\n

\u201cLa conclusi\u00f3n es que la obesidad metab\u00f3licamente saludable no existe\u201d, dijo Rishi Caleyachetty, de la Escuela de Ciencias M\u00e9dicas y Dentales de la Universidad de Birmingham en Inglaterra, quien fue el autor principal del art\u00edculo<\/a>, publicado en la Journal of the American College of Cardiology<\/em>. \u201cLa obesidad no es una condici\u00f3n benigna\u201d.<\/p>\n

Sin embargo, los cr\u00edticos dicen que el an\u00e1lisis, basado en los informes electr\u00f3nicos de la salud de 3,5 millones de pacientes brit\u00e1nicos monitoreados de 1995 a 2015, no contempl\u00f3 muchos factores. Los informes m\u00e9dicos no registran los h\u00e1bitos de vida, as\u00ed que el estudio no da cuenta de los efectos de amplio espectro de la dieta. Clasifican el peso seg\u00fan el \u00edndice de masa corporal, una f\u00f3rmula que se basa en el peso y la estatura y que no distingue entre m\u00fasculo y grasa. Lo m\u00e1s importante, seg\u00fan los cr\u00edticos, es que estos an\u00e1lisis no toman en cuenta los niveles de actividad o condici\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n

Otros estudios han descubierto que hay un \u00edndice mayor de fallas cardiacas entre personas obesas, dijo Carl Lavie, el director m\u00e9dico de Rehabilitaci\u00f3n Cardiaca y Cardiolog\u00eda Preventiva del Instituto Cardiovascular John Ochsner en Nueva Orleans. Sin embargo, cuando se trata de los resultados de cardiopat\u00edas coronarias, los estudios que toman en cuenta el peso y la actividad f\u00edsica concluyen que<\/a> \u201cestar en forma es m\u00e1s importante que la gordura\u201d, al menos para los obesos moderados, dijo.<\/p>\n

\u201cPara la mayor\u00eda de la gente con sobrepeso u obesidad leve, no creo que sea el fin del mundo si se puede mantener en un nivel bajo de actividad f\u00edsica\u201d, dijo Lavie.<\/p>\n

Caleyachetty, autor del nuevo art\u00edculo, estuvo de acuerdo en que la falta de informaci\u00f3n sobre mantenerse en forma y el ejercicio era \u201cuna advertencia importante\u201d.<\/p>\n

\u201cAquellas personas con un metabolismo saludable, obesas y muy activas podr\u00edan tener un riesgo menor de desarrollar una enfermedad cardiovascular\u201d, admiti\u00f3.<\/p>\n

Los cr\u00edticos dicen que es importante expresar ese mensaje, porque a mucha gente le resultar\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil emprender un r\u00e9gimen de ejercicios y mantenerlo en lugar de perder peso y mantenerse delgada.<\/p>\n

\u201cCreo que es mejor eso que decirle a la gente \u2018M\u00e1s te vale no subir de peso\u2019\u201d, dijo Lavie. \u201cLa gente no intenta engordar. No est\u00e1 tratando de ser obesa. Un mejor mensaje ser\u00eda decirle a la gente que si logra ser m\u00e1s activa f\u00edsicamente, puede mejorar su pron\u00f3stico, a pesar de tener unos kilos de m\u00e1s. Eso es un mejor mensaje y un objetivo m\u00e1s f\u00e1cil de lograr\u201d.<\/p>\n

No obstante, Jennifer W. Bea, profesora asistente de Medicina en el Centro de Cancerolog\u00eda de la Universidad de Arizona, quien fue coautora de un editorial que acompa\u00f1a al nuevo estudio<\/a>, dijo que \u201cno hemos visto toda la historia\u201d y dud\u00f3 sobre si alguien puede ser obeso pero \u201ccon metabolismo sano\u201d.<\/p>\n

\u201cLa obesidad como tal es un desorden metab\u00f3lico\u201d, dijo Bea, y se\u00f1al\u00f3 que estar pasado de peso y obeso a veces se asocia con una inflamaci\u00f3n de bajo nivel que puede contribuir con el riesgo de presentar padecimientos cardiovasculares, sin importar los niveles metab\u00f3licos.<\/p>\n

Eso no significa que el peso le gane a todo lo dem\u00e1s. De hecho, el estudio descubri\u00f3 que los individuos con un peso considerado normal, pero que ten\u00edan un factor de riesgo como la diabetes, la presi\u00f3n arterial alta o el colesterol elevado, en realidad ten\u00edan un riesgo mayor de padecimientos coronarios que la gente obesa sana.<\/p>\n

\u201cEl mensaje siempre es \u2018pase lo que pase debes perder peso\u2019\u201d, dijo Patrick Bradshaw, epidemi\u00f3logo de la Escuela de Salud P\u00fablica de la Universidad de California en Berkeley. \u201cPero cuando tienes un peso normal, no recibes mucha gu\u00eda sobre estilo de vida. Tu doctor puede decirte \u2018come bien y haz ejercicio\u2019, pero si tienes anormalidades metab\u00f3licas est\u00e1s en un riesgo mayor de enfermarte, y necesitar\u00edas cambiar de manera m\u00e1s radical tu estilo de vida: no perder peso, sino mejorar tu salud\u201d.<\/p>\n

Uno de los mensajes de este nuevo art\u00edculo es \u201cla salud metab\u00f3lica es importante sin importar tu peso\u201d, dijo Bradshaw.<\/p>\n

Esto aplica tambi\u00e9n para la gente que se considera baja de peso. El nuevo estudio encontr\u00f3, por ejemplo, que los individuos de bajo peso sin problemas de metabolismo ten\u00edan un riesgo mayor de presentar derrame cerebral que la gente con peso normal, pasada de peso u obesa sin problemas metab\u00f3licos; adem\u00e1s, si la gente de bajo peso ten\u00eda problemas de metabolismo, su riesgo aumentaba a\u00fan m\u00e1s.<\/p>\n

Curiosamente, mientras los peligros de tener sobrepeso y ser obeso atraen mucha atenci\u00f3n y an\u00e1lisis, los doctores muchas veces no saben c\u00f3mo explicar los riesgos de ser muy delgado.<\/p>\n

Fuente:<\/strong> https:\/\/www.nytimes.com\/es<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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