{"id":2129,"date":"2018-02-09T16:42:12","date_gmt":"2018-02-09T21:42:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sochob.cl\/web\/?p=2129"},"modified":"2018-02-09T16:42:12","modified_gmt":"2018-02-09T21:42:12","slug":"lo-que-el-ronquido-esconde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/lo-que-el-ronquido-esconde\/","title":{"rendered":"LO QUE EL RONQUIDO ESCONDE"},"content":{"rendered":"

Casi un 5% de la poblaci\u00f3n padece apneas, pausas respiratorias en el sue\u00f1o que elevan el riesgo de infarto o ictus – Roncar, despertarse con la sensaci\u00f3n de no haber dormido bien y somnolencia diurna, signos de alarma<\/em><\/strong><\/p>\n

\"ronquidos\"En 1836, Charles Dickens comenz\u00f3 a publicar por entregas la que luego ser\u00eda su primera novela\u00a0Los papeles p\u00f3stumos del club Pickwick<\/em>, un libro que cuenta la historia de un extra\u00f1o club de fil\u00e1ntropos que recorre la Inglaterra de aquella \u00e9poca y que se enfrenta a cientos de an\u00e9cdotas. Entre la n\u00f3mina de personajes extravagantes que\u00a0pueblan<\/em>\u00a0esa obra, est\u00e1 Joe, un joven y regordete sirviente que lleg\u00f3 a formar parte de los tratados de medicina. Y es que aquel chico “de cara sonrojada” que “dormita y ronca mientras espera en la mesa; se duerme f\u00e1cilmente y entonces deja de respirar”, tal y como lo describi\u00f3 Dickens, probablemente padec\u00eda\u00a0apnea del sue\u00f1o.\u00a0Roncar\u00a0y despertarse por la ma\u00f1ana con la sensaci\u00f3n de no haber descansado bien, somnolencia continua durante el d\u00eda y dolor de cabeza son los principales s\u00edntomas de este trastorno, que provoca que el paciente sufra repetidas pausas en la respiraci\u00f3n durante el\u00a0sue\u00f1o.<\/p>\n

Los\u00a0ronquidos\u00a0son la principal causa de consulta en la\u00a0Unidad de Sue\u00f1o\u00a0del\u00a0Hospital Universitario de A Coru\u00f1a<\/a>, y cuando van acompa\u00f1ados de somnolencia continua durante el d\u00eda pueden esconder detr\u00e1s una\u00a0apnea del sue\u00f1o, un trastorno que se caracteriza por interrupciones repentinas en la respiraci\u00f3n mientras se duerme -paradas que duran entre 10 y 30 segundos- y que elevan el riesgo de sufrir un infarto o un accidente cerebrovascular. “No todo el mundo que ronca sufre apnea, pero todos los pacientes con apnea del sue\u00f1o, roncan”, apuntan desde esa Unidad. Solo en el \u00e1rea coru\u00f1esa hay 2.500 pacientes que duermen con un aparato especial (CPAP) para evitar sufrir apneas durante el sue\u00f1o.<\/p>\n

Los especialistas aclaran que no todas las personas que roncan sufren apneas del sue\u00f1o, pero los ronquidos siempre est\u00e1n presentes en quienes s\u00ed las padecen. En esos casos, estas interrupciones de la respiraci\u00f3n activan una se\u00f1al nerviosa que altera el sue\u00f1o y nos pone en alerta para tomar aire. Si esto ocurre varias veces a lo largo de la noche, el descanso deja de ser profundo y reparador y aparecen consecuencias indeseables.<\/p>\n

Hay dos tipos de\u00a0apnea: la obstructiva, que es la que se produce cuando las partes blandas de la garganta se desplazan hacia atr\u00e1s durante el\u00a0sue\u00f1o\u00a0y obstruyen la v\u00eda respiratoria; y la central, cuando no hay nada que obstaculice la v\u00eda a\u00e9rea sino que es el cerebro el que deja de enviar las se\u00f1ales necesarias para que los m\u00fasculos desarrollen la respiraci\u00f3n con normalidad. La diferencia entre una y otra es que mientras en la primera el paciente no es consciente de las paradas respiratorias, en la segunda suele despertarse con sensaci\u00f3n de ahogo.<\/p>\n

En ambos casos, el\u00a0sue\u00f1o\u00a0no es reconfortante. “Entre los principales s\u00edntomas est\u00e1n los ronquidos y tener somnolencia diaria continua, son pacientes que siempre est\u00e1n cansados ya que aunque no lo noten se despiertan continuamente por la noche, que se duermen en cualquier parte, que sufren cefaleas”, indican desde la\u00a0Unidad de Sue\u00f1o del Chuac, y resaltan que uno de los principales factores para sufrir este trastorno del sue\u00f1o es la obesidad. De hecho, se ha demostrado que una p\u00e9rdida de peso del 10% supone que el riesgo de apnea desciende un 20%”, se\u00f1alan.<\/p>\n

El consumo de alcohol y sedantes o una determinada morfolog\u00eda cranoencef\u00e1lica tambi\u00e9n favorecen la aparici\u00f3n de apneas. En el caso de mujeres, hay mayor riesgo a partir de los 38 cent\u00edmetros de cuello y lo mismo ocurre en personas con el ment\u00f3n hacia atr\u00e1s. La mayor\u00eda de pacientes con apnea del sue\u00f1o son varones que superan los 40 a\u00f1os, mujeres que se encuentran en la menopausia o menores de edad que tienen las am\u00edgdalas de gran tama\u00f1o.<\/p>\n

Los especialistas advierten de que este trastorno, que afecta a entre el 3 y el 5% de la poblaci\u00f3n -y va en aumento al incrementarse los casos de\u00a0obesidad-, puede tener graves consecuencias para la salud. Y es que al bajar los niveles de oxigenaci\u00f3n de la sangre durante las pausas respiratorias y despu\u00e9s subir aumenta los casos de hipertensi\u00f3n y el riesgo de sufrir un infarto o un ictus. Adem\u00e1s, la somnolencia diurna puede originar m\u00e1s accidentes.<\/p>\n

Fuente:<\/strong> http:\/\/www.laopinioncoruna.es<\/a> (28-02-18)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Casi un 5% de la poblaci\u00f3n padece apneas, pausas respiratorias en el sue\u00f1o que elevan el riesgo de infarto o ictus – Roncar, despertarse con la sensaci\u00f3n de no haber dormido bien y somnolencia diurna, signos de alarma En 1836, Charles Dickens comenz\u00f3 a publicar por entregas la que luego ser\u00eda su primera novela\u00a0Los papeles […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2130,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,6,5],"tags":[],"class_list":["post-2129","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","category-noticias-actuales","category-obesidad-en-la-prensa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2129"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2131,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2129\/revisions\/2131"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}