{"id":2635,"date":"2019-06-21T09:46:31","date_gmt":"2019-06-21T14:46:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sochob.cl\/web\/?p=2635"},"modified":"2019-12-10T05:07:50","modified_gmt":"2019-12-10T10:07:50","slug":"mantenga-su-placenta-saludable-haciendo-ejercicio-durante-el-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/mantenga-su-placenta-saludable-haciendo-ejercicio-durante-el-embarazo\/","title":{"rendered":"MANTENGA SU PLACENTA SALUDABLE HACIENDO EJERCICIO DURANTE EL EMBARAZO"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>M\u00e1s de 1,9 billones de adultos en todo el mundo tienen sobrepeso o son obesos, y para 2025 se proyecta que aumentar\u00e1 a 2.7 billones.\u00a0La obesidad aumenta significativamente el riesgo de desarrollar 11 tipos diferentes de c\u00e1ncer, accidente cerebrovascular, diabetes tipo 2, enfermedad card\u00edaca y enfermedad del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico.<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-2636\" src=\"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/yoga_embarazada.jpg\" alt=\"yoga_embarazada\" width=\"223\" height=\"148\" srcset=\"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/yoga_embarazada.jpg 223w, https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/yoga_embarazada-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/yoga_embarazada-160x105.jpg 160w\" sizes=\"auto, (max-width: 223px) 100vw, 223px\" \/>Una nueva investigaci\u00f3n en\u00a0<em>The Journal of Physiology<\/em>\u00a0encontr\u00f3 una posible explicaci\u00f3n de los beneficios del ejercicio materno sobre el desarrollo fetal en las madres obesas: se trata de mejorar la funci\u00f3n placentaria, lo que evita que el feto crezca demasiado y tambi\u00e9n un mejor metabolismo en las madres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La placenta realiza intercambios de nutrientes y ox\u00edgeno entre la madre y sus fetos, y la funci\u00f3n placentaria se ve afectada debido a la obesidad materna, que probablemente altera el suministro de nutrientes y ox\u00edgeno al feto.\u00a0Se sabe que el ejercicio durante el embarazo es beneficioso tanto para la salud materna como para el desarrollo fetal.\u00a0Este estudio encontr\u00f3 que el ejercicio mejor\u00f3 la funci\u00f3n de la placenta, pero tambi\u00e9n el metabolismo de la madre.\u00a0Es importante destacar que encontraron que los beb\u00e9s no nacieron m\u00e1s grandes (lo que se asocia frecuentemente con la obesidad y las enfermedades metab\u00f3licas en la vida posterior) cuando las madres obesas hac\u00edan ejercicio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En este estudio, las hembras de ratones recibieron una dieta saludable (10% de energ\u00eda de la grasa) o una dieta alta en grasas para volverse obesas y luego se aparearon.\u00a0Cada uno de los grupos maternos se dividi\u00f3 en dos subgrupos: los que realizaron y no realizaron ejercicios durante la gestaci\u00f3n.\u00a0Los ratones se ejercitaron de 0 a 18,5 d\u00edas de embarazo (el t\u00e9rmino es de 20,5 d\u00edas) y la funci\u00f3n placentaria, y se analizaron los cambios maternos y fetales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los estudios adicionales se centrar\u00e1n en la identificaci\u00f3n de mecanismos que expliquen los efectos beneficiosos del ejercicio sobre el desarrollo placentario de las madres obesas.\u00a0Los investigadores definir\u00e1n el posible papel de los qu\u00edmicos secretados durante el ejercicio, en el desarrollo de vasos sangu\u00edneos en la placenta, que es fundamental para el suministro de nutrientes y ox\u00edgeno a los fetos, as\u00ed como sus impactos a largo plazo en la salud de la pr\u00f3xima generaci\u00f3n.\u00a0El profesor Min Du, autor principal del peri\u00f3dico dijo:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;Comprender c\u00f3mo el ejercicio materno podr\u00eda ayudar a prevenir que las cr\u00edas se vuelvan obesas o desarrollen enfermedades metab\u00f3licas nos ayudar\u00e1 a guiar mejor a las madres para que puedan asegurarse de que sus beb\u00e9s est\u00e9n lo m\u00e1s sanos posible&#8221;.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0https:\/\/www.sciencedaily.com (23-05-19)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e1s de 1,9 billones de adultos en todo el mundo tienen sobrepeso o son obesos, y para 2025 se proyecta que aumentar\u00e1 a 2.7 billones.\u00a0La obesidad aumenta significativamente el riesgo de desarrollar 11 tipos diferentes de c\u00e1ncer, accidente cerebrovascular, diabetes tipo 2, enfermedad card\u00edaca y enfermedad del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico. 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