{"id":287,"date":"2008-08-22T02:25:45","date_gmt":"2008-08-22T00:25:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sochob.cl\/web\/?p=287"},"modified":"2008-11-05T05:22:11","modified_gmt":"2008-11-05T03:22:11","slug":"el-fomento-de-la-actividad-fisica-es-clave-para-detener-la-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/el-fomento-de-la-actividad-fisica-es-clave-para-detener-la-obesidad\/","title":{"rendered":"El fomento de la actividad f\u00edsica es clave para detener la Obesidad"},"content":{"rendered":"<p><em>Expertos urgen a que se ponga \u00e9nfasis en el tema, porque es un \u00e1rea en la que casi no se aprecian cambios positivos en el pa\u00eds.<br \/>\n<\/em><br \/>\nSe estima que las familias chilenas destinan entre el 7% y 8% de sus presupuestos mensuales a comprar bebidas de fantas\u00eda. &#8220;Es decir, cerca de siete veces m\u00e1s dinero que el que destinan a comprar pescado&#8221;, agrega el doctor Eduardo Atalah, especialista de la Facultad de Medicina de la U. de Chile y presidente de la Sociedad Latinoamericana de Nutrici\u00f3n.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-288 alignright\" src=\"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2008\/11\/obes-27.jpg\" alt=\"\" width=\"127\" height=\"151\" \/>Con estas cifras en la mano, no debe extra\u00f1ar que el 61,3% de los adultos chilenos tenga sobrepeso o sea obeso, y que el 35% de los escolares de 6 a 11 a\u00f1os tenga el mismo problema. A lo que se une otro dato: el 89% de los adultos son sedentarios, lo mismo que el 43,6% de los escolares.<\/p>\n<p>Por eso, cabe preguntarse si es posible detener el avance de la Obesidad en un pa\u00eds donde, hacia 2010, se estima que 6 de cada 10 personas ser\u00e1 obesa.<\/p>\n<p>Para tres especialistas que expondr\u00e1n en el X Congreso Internacional de Obesidad, que parti\u00f3 ayer y termina el s\u00e1bado, urge aumentar y mejorar las clases de Educaci\u00f3n F\u00edsica en los colegios, promover con una campa\u00f1a masiva la actividad f\u00edsica entre los adultos y mejorar la informaci\u00f3n nutricional que tienen los alimentos.<\/p>\n<p><strong>Musculatura<\/strong><\/p>\n<p>&#8220;Hemos avanzado en la informaci\u00f3n nutricional y m\u00e1s personas entienden lo que es un alimento saludable. Pero no hay cambios en el sedentarismo de la poblaci\u00f3n&#8221;, advierte la doctora Raquel Burrows, pediatra y endocrin\u00f3loga infantil del Inta.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-289\" src=\"https:\/\/www.sochob.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2008\/11\/obes-28.jpg\" alt=\"\" width=\"187\" height=\"112\" \/>La especialista agrega que es fundamental &#8220;mejorar la calidad de las clases de Educaci\u00f3n F\u00edsica en los colegios&#8221;, lo que implica modernizarlas. &#8220;Lo que hacen actualmente no est\u00e1 dirigido a que los ni\u00f1os recuperen la funcionalidad de sus m\u00fasculos, que es indispensable para mejorar el metabolismo y quemar las calor\u00edas que se ingieren&#8221;.<\/p>\n<p>El doctor Atalah a\u00f1ade a eso la necesidad de aumentar los campos deportivos a disposici\u00f3n de los chilenos, as\u00ed como las posibilidades de usar las ciclov\u00edas masivamente y sin riesgos.<\/p>\n<p>Y la investigadora del Inta, Julieta Kain, agrega que es fundamental que se les d\u00e9 a esas horas la importancia que tienen. &#8220;Generalmente, se juntan las tres horas un mismo d\u00eda, dos antes del almuerzo y otra despu\u00e9s, que nunca se cumple&#8221;, agrega Kain, una de las investigadoras que aplic\u00f3 un programa que redujo a la mitad la tasa de ni\u00f1os obesos en Casablanca (V Regi\u00f3n).<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Fuente: Diario El Mercurio<br \/>\n22 de Agosto de 2008<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Expertos urgen a que se ponga \u00e9nfasis en el tema, porque es un \u00e1rea en la que casi no se aprecian cambios positivos en el pa\u00eds. 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