{"id":13539,"date":"2021-05-07T08:53:34","date_gmt":"2021-05-07T12:53:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/?p=13539"},"modified":"2021-05-07T09:27:12","modified_gmt":"2021-05-07T13:27:12","slug":"la-combinacion-de-liraglutida-mas-ejercicio-mejora-el-mantenimiento-de-la-perdida-de-peso-en-la-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/la-combinacion-de-liraglutida-mas-ejercicio-mejora-el-mantenimiento-de-la-perdida-de-peso-en-la-obesidad\/","title":{"rendered":"La combinaci\u00f3n de liraglutida m\u00e1s ejercicio mejora el mantenimiento de la p\u00e9rdida de peso en la obesidad"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>Un r\u00e9gimen de combinaci\u00f3n de ejercicio moderado a vigoroso m\u00e1s tratamiento diario con liraglutida result\u00f3 en una mayor p\u00e9rdida de peso y un mejor mantenimiento del peso en comparaci\u00f3n con cualquiera de los tratamientos solos, seg\u00fan los datos de un ensayo directo.<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00abEs una gran noticia para la salud p\u00fablica que se pueda mantener una p\u00e9rdida de peso significativa con ejercicio de aproximadamente 115 minutos por semana realizado principalmente a una intensidad vigorosa, como el ciclismo\u00bb,\u00a0dij\u00f3 Signe S. Torekov, PhD,\u00a0profesor en el departamento de ciencias biom\u00e9dicas de la Universidad de Copenhague, Dinamarca, le dijo a Healio.\u00a0\u00abAl combinar el ejercicio con medicamentos para la obesidad, el efecto es el doble de bueno que cada uno de los tratamientos individuales\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El ejercicio y 3 mg de liraglutida diaria dieron como resultado una mayor p\u00e9rdida de peso que cualquiera de las estrategias por s\u00ed solas despu\u00e9s de 1 a\u00f1o.\u00a0Los datos se obtuvieron de\u00a0Lundgren JR, et al.\u00a0<em>N Engl J Med.\u00a0<\/em>2021. En un ensayo aleatorizado, directo y controlado con placebo, Torekov y sus colegas analizaron datos de 215 adultos con obesidad (rango de IMC, 32 &#8211; 43 kg\/m\u00b2) pero sin diabetes que siguieron una dieta baja en calor\u00edas de 800 kcal\/d\u00eda durante 8 semanas.\u00a0Los participantes que perdieron al menos el 5% del peso corporal inicial (n = 195; 64% mujeres; edad media, 43 a\u00f1os) fueron luego asignados al azar durante 1 a\u00f1o a una de cuatro estrategias: un programa de ejercicio de intensidad moderada a vigorosa m\u00e1s placebo (grupo de ejercicio; n = 49);\u00a0tratamiento con liraglutida subcut\u00e1nea 3 mg al d\u00eda (Saxenda, Novo Nordisk) m\u00e1s actividad habitual (grupo de liraglutida; n = 49);\u00a0programa de ejercicios m\u00e1s terapia con liraglutida (grupo de combinaci\u00f3n; n = 49);\u00a0o placebo m\u00e1s actividad habitual (grupo placebo; n = 49).\u00a0Los criterios de valoraci\u00f3n con hip\u00f3tesis preespecificadas fueron el cambio en el peso corporal y el cambio en el porcentaje de grasa corporal desde la aleatorizaci\u00f3n hasta el final del per\u00edodo de tratamiento en la poblaci\u00f3n por intenci\u00f3n de tratar.\u00a0Los hallazgos fueron publicados en <em>The New England Journal of Medicine.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>La terapia combinada aumenta el mantenimiento<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Despu\u00e9s de la dieta baja en calor\u00edas de 8 semanas, 195 participantes experimentaron una disminuci\u00f3n media en el peso corporal de 13,1 kg. La duraci\u00f3n media semanal del ejercicio fue de 118 minutos a una intensidad del 78% de la frecuencia card\u00edaca m\u00e1xima en el grupo de ejercicio y de 111 minutos a una intensidad del 79% de la frecuencia card\u00edaca m\u00e1xima en el grupo de combinaci\u00f3n. Al a\u00f1o, todas las estrategias de tratamiento activo condujeron a una mayor p\u00e9rdida de peso en comparaci\u00f3n con el placebo. Las diferencias medias fueron de 4,1 kg para el grupo de ejercicio (IC del 95%, 7,8 a 0,4); 6,8 kg para el grupo de liraglutida (IC del 95%, 10,4 a 3,1) y 9,5 kg para el grupo de combinaci\u00f3n (IC del 95%, 13,1 a 5,9). La estrategia de combinaci\u00f3n condujo a una mayor p\u00e9rdida de peso que el ejercicio (diferencia, 5,4 kg; IC del 95%, 9 a 1,7) pero no liraglutida (diferencia, 2,7 kg; IC del 95%, 6,3 a 0,8).\u00a0La estrategia de combinaci\u00f3n redujo el porcentaje de grasa corporal en 3,9 puntos porcentuales, que fue aproximadamente el doble de la disminuci\u00f3n en el grupo de ejercicio (1,7 puntos porcentuales; IC del 95%, 3,2 a 0,2) y el grupo de liraglutida (1,9 puntos porcentuales; IC del 95%, 3,3 a 0,5).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los investigadores encontraron que solo la estrategia de combinaci\u00f3n se asoci\u00f3 con mejoras en la HbA1c, la sensibilidad a la insulina y la aptitud cardiorrespiratoria. \u201cDespu\u00e9s de 1 a\u00f1o, el grupo con ejercicio solo y el grupo con medicaci\u00f3n para la obesidad solo mantuvieron la p\u00e9rdida de peso de 13 kg y mejoras en la salud\u201d, dijo Torekov a <em>Healio<\/em>.\u00a0\u201cLas mejoras m\u00e1s dram\u00e1ticas ocurrieron en el grupo de combinaci\u00f3n, que sigui\u00f3 el programa de ejercicio y recibi\u00f3 medicaci\u00f3n para la obesidad.\u00a0Los investigadores observaron una p\u00e9rdida de peso adicional en este grupo, y la p\u00e9rdida de peso total fue de aproximadamente 16 kg durante 1 a\u00f1o.\u00a0Los beneficios para la salud tambi\u00e9n fueron el doble que los de cada uno de los tratamientos individuales, es decir, el doble de p\u00e9rdida de masa grasa mientras se conserva la masa muscular, mejores calificaciones de aptitud, reducci\u00f3n de az\u00facar en sangre y mejor calidad de vida\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Estrategia de ejercicio &#8216;factible&#8217;<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Torekov dijo que los participantes en el grupo de placebo recuperaron la mitad del peso perdido, junto con el deterioro de todos los factores de riesgo, incluido el desarrollo de diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular. Los investigadores notaron que una de las principales fortalezas de este ensayo fue el programa de ejercicios \u00abestructurado pero flexible\u00bb con un control riguroso de la adherencia al ejercicio. \u00abNuestro ensayo mostr\u00f3 que 1 a\u00f1o de ejercicio principalmente de intensidad vigorosa, realizado aproximadamente 2,4 veces por semana, como una estrategia de mantenimiento de la p\u00e9rdida de peso era factible en personas con obesidad con un nivel inicial muy bajo de condici\u00f3n f\u00edsica\u00bb, escribieron los investigadores.\u00a0\u201cEl hallazgo de que las trayectorias de 1 a\u00f1o con respecto al peso corporal, la relaci\u00f3n cintura-cadera y la adherencia fueron estables en los grupos de ejercicio, en los que los participantes tuvieron una p\u00e9rdida de masa grasa y un aumento en la masa magra, junto con una mejor\u00eda emocional -ser &#8211; tambi\u00e9n apoyan la viabilidad\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Fuente:<\/strong> https:\/\/www.healio.com<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Referencia:<\/strong> Lundgren JR, Janus C, Jensen SBK, et al. Healthy weight loss maintenance with exercise, liraglutide, or both combined. N Engl J Med 2021;384:1719-1730.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un r\u00e9gimen de combinaci\u00f3n de ejercicio moderado a vigoroso m\u00e1s tratamiento diario con liraglutida result\u00f3 en una mayor p\u00e9rdida de peso y un mejor mantenimiento del peso en comparaci\u00f3n con cualquiera de los tratamientos solos, seg\u00fan los datos de un ensayo directo. \u00abEs una gran noticia para la salud p\u00fablica que se pueda mantener una [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":13540,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-13539","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-actuales"],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Ejercicio-34-e1620392002455.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13539","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13539"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14948,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13539\/revisions\/14948"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13540"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}