{"id":7335,"date":"2019-12-29T06:31:50","date_gmt":"2019-12-29T10:31:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/?p=7335"},"modified":"2019-12-29T06:33:32","modified_gmt":"2019-12-29T10:33:32","slug":"sistema-inmunitario-grasa-abdominal-y-deterioro-cognitivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sochob.cl\/web1\/sistema-inmunitario-grasa-abdominal-y-deterioro-cognitivo\/","title":{"rendered":"SISTEMA INMUNITARIO, GRASA ABDOMINAL Y DETERIORO COGNITIVO"},"content":{"rendered":"

Investigadores del estado de Iowa han informado por primera vez que menos m\u00fasculo y m\u00e1s grasa corporal pueden afectar la flexibilidad de nuestro pensamiento a medida que envejecemos, y los cambios del sistema inmunitario en partes podr\u00edan ser responsables.\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n

Estos hallazgos podr\u00edan conducir a nuevos tratamientos que ayuden a mantener la flexibilidad mental en adultos mayores con obesidad, estilos de vida sedentarios o p\u00e9rdida muscular que ocurre naturalmente con el envejecimiento.\u00a0Los resultados se informaron en el estudio \u00bb\u00a0Cambios relacionados con el envejecimiento en la inteligencia fluida, la masa muscular y adiposa y la mediaci\u00f3n inmunol\u00f3gica espec\u00edfica del sexo: un estudio longitudinal del Biobanco del Reino Unido\u00a0\u00ab, publicado en la revista Brain, Behavior e Immunity.<\/em><\/p>\n

El estudio, dirigido por el Dr. Auriel Willette, profesor asistente de ciencias de los alimentos y nutrici\u00f3n humana, y Brandon Klinedinst, un estudiante de doctorado en neurociencia, analiz\u00f3 datos de m\u00e1s de 4.000 participantes del Biobanco del Reino Unido de mediana edad a mayores, tanto hombres como mujeres.\u00a0Los investigadores examinaron mediciones directas de la masa muscular magra, la grasa abdominal y la grasa subcut\u00e1nea, y c\u00f3mo se relacionaron con los cambios en la inteligencia fluida durante seis a\u00f1os.<\/p>\n

Willette y Klinedinst descubrieron que las personas en su mayor\u00eda de 40 y 50 a\u00f1os que ten\u00edan mayores cantidades de grasa en la secci\u00f3n media ten\u00edan peor inteligencia de fluidos a medida que envejec\u00edan.\u00a0La mayor masa muscular, por el contrario, parec\u00eda ser un factor protector.\u00a0Estas relaciones se mantuvieron igual incluso despu\u00e9s de tener en cuenta la edad cronol\u00f3gica, el nivel de educaci\u00f3n y el estado socioecon\u00f3mico.<\/p>\n

\u00abLa edad cronol\u00f3gica no parece ser un factor en la disminuci\u00f3n de la inteligencia fluida con el tiempo\u00bb, dijo Willette.\u00a0\u00abParece ser la edad biol\u00f3gica, que aqu\u00ed es la cantidad de grasa y m\u00fasculo\u00bb.<\/p>\n

En general, las personas comienzan a ganar grasa y perder masa muscular una vez que alcanzan la mediana edad, una tendencia que contin\u00faa a medida que envejecen.\u00a0Para superar esto, la implementaci\u00f3n de rutinas de ejercicio para mantener la masa muscular es m\u00e1s importante.\u00a0Klinedinst dijo que el ejercicio, especialmente el entrenamiento de resistencia, es esencial para las mujeres de mediana edad, que naturalmente tienden a tener menos masa muscular que los hombres.<\/p>\n

El estudio tambi\u00e9n analiz\u00f3 si los cambios en la actividad del sistema inmunitario podr\u00edan explicar los v\u00ednculos entre la grasa o los m\u00fasculos y la inteligencia fluida.\u00a0Estudios anteriores han demostrado que las personas con un IMC m\u00e1s alto tienen m\u00e1s actividad del sistema inmune en la sangre, lo que activa el sistema inmune en el cerebro y causa problemas con la cognici\u00f3n.\u00a0El IMC solo tiene en cuenta la masa corporal total, por lo que no ha quedado claro si la grasa, los m\u00fasculos o ambos activan el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n

En este estudio, en mujeres, todo el v\u00ednculo entre m\u00e1s grasa abdominal y peor inteligencia fluida se explic\u00f3 por cambios en dos tipos de gl\u00f3bulos blancos: linfocitos y eosin\u00f3filos.\u00a0En los hombres, un tipo completamente diferente de gl\u00f3bulos blancos, los bas\u00f3filos, explicaron aproximadamente la mitad del enlace de inteligencia de grasa y l\u00edquido.\u00a0Si bien la masa muscular era protectora, el sistema inmune no parec\u00eda jugar un papel.<\/p>\n

Si bien el estudio encontr\u00f3 correlaciones entre la grasa corporal y la disminuci\u00f3n de la inteligencia fluida, en este momento se desconoce si podr\u00eda aumentar el riesgo de la enfermedad de Alzheimer. \u00abSe necesitar\u00edan m\u00e1s estudios para ver si las personas con menos masa muscular y m\u00e1s masa grasa tienen m\u00e1s probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, y cu\u00e1l es el papel del sistema inmune\u00bb, agreg\u00f3 Klinedinst.<\/p>\n

Comenzar una resoluci\u00f3n de A\u00f1o Nuevo ahora para hacer m\u00e1s ejercicio y comer m\u00e1s saludable puede ser una buena idea, no solo para su salud en general, sino para mantener una funci\u00f3n cerebral saludable. \u00abSi comes bien y al menos caminas a paso ligero algunas veces, podr\u00eda ayudarte a mantenerte mentalmente r\u00e1pido\u00bb, concluy\u00f3 Willette.<\/p>\n

Fuente<\/strong>: https:\/\/www.bariatricnews.net<\/p>\n

Referencia: <\/strong>Klinedinst BS,\u00a0Pappas C,\u00a0Le S, et al. Aging-related changes in fluid intelligence, muscle and adipose mass, and sex-specific immunologic mediation: A longitudinal UK Biobank study. Brain Behav Immun. 2019 Nov;82:396-405.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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