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LA FDA PERMITE AFIRMAR QUE EL YOGUR PUEDE REDUCIR EL RIESGO DE DIABETES La Administración de Alimentos y Medicamentos de EEUU dijo el viernes que permitiría a los fabricantes de yogur decir que el producto lácteo puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 a medida que más estadounidenses mueren a causa de la enfermedad y toman medicamentos como Ozempic para combatirla. La FDA permitirá a las compañías […]
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LA FDA NO ENCUENTRA EVIDENCIA DE QUE OZEMPIC Y MEDICAMENTOS SIMILARES CAUSEN PENSAMIENTOS SUICIDAS EN UNA EVALUACIÓN PRELIMINAR La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) informó este jueves que una evaluación preliminar de reportes sobre pensamientos o acciones suicidas entre personas que toman medicamentos como Ozempic y Wegovy, para la diabetes tipo 2 y la pérdida de peso, no encontró evidencia de que los medicamentos […]
UNA PÍLDORA VIBRADORA PODRÍA AYUDAR EN LA LUCHA CONTRA LA OBESIDAD Se trata de una cápsula que se ingiere y, una vez en el estómago, fomenta el envío de mensajes de saciedad al cerebro, lo que contribuye a comer menos. Investigadores del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) desarrollaron una píldora que podría ser clave en la lucha contra la obesidad. Se trata de una cápsula […]
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COMER TARDE EN LA NOCHE ESTÁ RELACIONADO CON UN MAYOR RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR, SUGIERE UN ESTUDIO Un estudio reciente en Nature Communications exploró cómo las fluctuaciones en la alimentación y el ayuno afectan la incidencia de enfermedades cardiovasculares (ECV). Introducción Los cuerpos humanos tienen ciclos fisiológicos que duran aproximadamente 24 horas, denominados ciclos circadianos. Estos incluyen ciclos de ayuno/comida que ajustan los relojes periféricos en varios tejidos y estos últimos, a […]
NUEVOS MEDICAMENTOS PUEDEN SOLUCIONAR LA OBESIDAD ADOLESCENTE, PERO LOS JÓVENES NO LOS OBTIENEN Los pediatras dudan en recetar medicamentos como Wegovy, citando su novedad y las incertidumbres que los rodean. El Dr. Edward Lewis, pediatra de Rochester, Nueva York, ha atendido a cientos de niños con obesidad a lo largo de los años en su práctica médica. Es posible que finalmente tenga un tratamiento para su condición médica: […]
LA CIRUGÍA BARIÁTRICA SE ASOCIA CON UN MENOR AUMENTO DE PESO DURANTE EL EMBARAZO Las mujeres con antecedentes de cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo que las mujeres sin ella. El aumento de peso durante el embarazo no difirió entre el bypass gástrico y la gastrectomía en manga. Las mujeres que se habían sometido a cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo en comparación con controles […]
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SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
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CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
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LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
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UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
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MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
BEBIDAS AZUCARADAS RELACIONADAS CON EL RIESGO DE FIBRILACIÓN AURICULAR El estudio también encontró que beber un litro (aproximadamente 34 onzas) o menos por semana de jugo puro sin azúcar, como jugo de naranja o de vegetales, se asociaba con un menor riesgo de fibrilación auricular (FA). Sin embargo, el estudio no pudo confirmar si las bebidas endulzadas causaban FA; no obstante, la asociación se […]
LA FDA PERMITE AFIRMAR QUE EL YOGUR PUEDE REDUCIR EL RIESGO DE DIABETES La Administración de Alimentos y Medicamentos de EEUU dijo el viernes que permitiría a los fabricantes de yogur decir que el producto lácteo puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 a medida que más estadounidenses mueren a causa de la enfermedad y toman medicamentos como Ozempic para combatirla. La FDA permitirá a las compañías […]
UN DISPOSITIVO SIN INCISIONES PODRÍA REVOLUCIONAR EL TRATAMIENTO DE LA DIABETES, LAS ENFERMEDADES HEPÁTICAS Y LA OBESIDAD GRAVE Un dispositivo completamente sin incisiones que reproduzca la cirugía metabólica sin realizar cortes podría superar las tecnologías actuales para el manejo de afecciones metabólicas y proporcionar un tratamiento incomparable para millones de personas que rechazan la cirugía invasiva o no responden a los medicamentos. En un estudio escrito por un equipo internacional de destacados académicos, […]
LA FDA NO ENCUENTRA EVIDENCIA DE QUE OZEMPIC Y MEDICAMENTOS SIMILARES CAUSEN PENSAMIENTOS SUICIDAS EN UNA EVALUACIÓN PRELIMINAR La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) informó este jueves que una evaluación preliminar de reportes sobre pensamientos o acciones suicidas entre personas que toman medicamentos como Ozempic y Wegovy, para la diabetes tipo 2 y la pérdida de peso, no encontró evidencia de que los medicamentos […]
UNA PÍLDORA VIBRADORA PODRÍA AYUDAR EN LA LUCHA CONTRA LA OBESIDAD Se trata de una cápsula que se ingiere y, una vez en el estómago, fomenta el envío de mensajes de saciedad al cerebro, lo que contribuye a comer menos. Investigadores del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) desarrollaron una píldora que podría ser clave en la lucha contra la obesidad. Se trata de una cápsula […]
LA PÉRDIDA DE PESO MEDIANTE EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE ALTERAR LA ACTIVIDAD CEREBRAL Una investigación ha descubierto que un régimen de dieta popular puede provocar cambios permanentes tanto en el cerebro como en las bacterias del intestino. Este método de pérdida de peso, conocido como “restricción energética intermitente” (REI), implica alternar entre días de alimentación normal y días de ayuno. Los investigadores descubrieron que esta dieta puede afectar […]
COMER TARDE EN LA NOCHE ESTÁ RELACIONADO CON UN MAYOR RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR, SUGIERE UN ESTUDIO Un estudio reciente en Nature Communications exploró cómo las fluctuaciones en la alimentación y el ayuno afectan la incidencia de enfermedades cardiovasculares (ECV). Introducción Los cuerpos humanos tienen ciclos fisiológicos que duran aproximadamente 24 horas, denominados ciclos circadianos. Estos incluyen ciclos de ayuno/comida que ajustan los relojes periféricos en varios tejidos y estos últimos, a […]
NUEVOS MEDICAMENTOS PUEDEN SOLUCIONAR LA OBESIDAD ADOLESCENTE, PERO LOS JÓVENES NO LOS OBTIENEN Los pediatras dudan en recetar medicamentos como Wegovy, citando su novedad y las incertidumbres que los rodean. El Dr. Edward Lewis, pediatra de Rochester, Nueva York, ha atendido a cientos de niños con obesidad a lo largo de los años en su práctica médica. Es posible que finalmente tenga un tratamiento para su condición médica: […]
LA CIRUGÍA BARIÁTRICA SE ASOCIA CON UN MENOR AUMENTO DE PESO DURANTE EL EMBARAZO Las mujeres con antecedentes de cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo que las mujeres sin ella. El aumento de peso durante el embarazo no difirió entre el bypass gástrico y la gastrectomía en manga. Las mujeres que se habían sometido a cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo en comparación con controles […]
LA MODALIDAD DE AYUNO INTERMITENTE QUE AYUDA A MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO, A DORMIR MEJOR Y A CONTROLAR EL HAMBRE, SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN Investigadores del Kings College (Londres) han constado los beneficios de esta estrategia nutricional en un reciente estudio, presentado recientemente en la Conferencia Europea de Nutrición celebrada en Belgrado (Serbia). La modalidad de ayuno intermitente que ayuda a mejorar el estado de ánimo, a dormir mejor y a controlar el hambre, según una nueva investigación Una […]
SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
LA FDA PERMITE AFIRMAR QUE EL YOGUR PUEDE REDUCIR EL RIESGO DE DIABETES La Administración de Alimentos y Medicamentos de EEUU dijo el viernes que permitiría a los fabricantes de yogur decir que el producto lácteo puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 a medida que más estadounidenses mueren a causa de la enfermedad y toman medicamentos como Ozempic para combatirla. La FDA permitirá a las compañías […]
UN DISPOSITIVO SIN INCISIONES PODRÍA REVOLUCIONAR EL TRATAMIENTO DE LA DIABETES, LAS ENFERMEDADES HEPÁTICAS Y LA OBESIDAD GRAVE Un dispositivo completamente sin incisiones que reproduzca la cirugía metabólica sin realizar cortes podría superar las tecnologías actuales para el manejo de afecciones metabólicas y proporcionar un tratamiento incomparable para millones de personas que rechazan la cirugía invasiva o no responden a los medicamentos. En un estudio escrito por un equipo internacional de destacados académicos, […]
LA FDA NO ENCUENTRA EVIDENCIA DE QUE OZEMPIC Y MEDICAMENTOS SIMILARES CAUSEN PENSAMIENTOS SUICIDAS EN UNA EVALUACIÓN PRELIMINAR La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) informó este jueves que una evaluación preliminar de reportes sobre pensamientos o acciones suicidas entre personas que toman medicamentos como Ozempic y Wegovy, para la diabetes tipo 2 y la pérdida de peso, no encontró evidencia de que los medicamentos […]
UNA PÍLDORA VIBRADORA PODRÍA AYUDAR EN LA LUCHA CONTRA LA OBESIDAD Se trata de una cápsula que se ingiere y, una vez en el estómago, fomenta el envío de mensajes de saciedad al cerebro, lo que contribuye a comer menos. Investigadores del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) desarrollaron una píldora que podría ser clave en la lucha contra la obesidad. Se trata de una cápsula […]
LA PÉRDIDA DE PESO MEDIANTE EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE ALTERAR LA ACTIVIDAD CEREBRAL Una investigación ha descubierto que un régimen de dieta popular puede provocar cambios permanentes tanto en el cerebro como en las bacterias del intestino. Este método de pérdida de peso, conocido como “restricción energética intermitente” (REI), implica alternar entre días de alimentación normal y días de ayuno. Los investigadores descubrieron que esta dieta puede afectar […]
COMER TARDE EN LA NOCHE ESTÁ RELACIONADO CON UN MAYOR RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR, SUGIERE UN ESTUDIO Un estudio reciente en Nature Communications exploró cómo las fluctuaciones en la alimentación y el ayuno afectan la incidencia de enfermedades cardiovasculares (ECV). Introducción Los cuerpos humanos tienen ciclos fisiológicos que duran aproximadamente 24 horas, denominados ciclos circadianos. Estos incluyen ciclos de ayuno/comida que ajustan los relojes periféricos en varios tejidos y estos últimos, a […]
NUEVOS MEDICAMENTOS PUEDEN SOLUCIONAR LA OBESIDAD ADOLESCENTE, PERO LOS JÓVENES NO LOS OBTIENEN Los pediatras dudan en recetar medicamentos como Wegovy, citando su novedad y las incertidumbres que los rodean. El Dr. Edward Lewis, pediatra de Rochester, Nueva York, ha atendido a cientos de niños con obesidad a lo largo de los años en su práctica médica. Es posible que finalmente tenga un tratamiento para su condición médica: […]
LA CIRUGÍA BARIÁTRICA SE ASOCIA CON UN MENOR AUMENTO DE PESO DURANTE EL EMBARAZO Las mujeres con antecedentes de cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo que las mujeres sin ella. El aumento de peso durante el embarazo no difirió entre el bypass gástrico y la gastrectomía en manga. Las mujeres que se habían sometido a cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo en comparación con controles […]
LA MODALIDAD DE AYUNO INTERMITENTE QUE AYUDA A MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO, A DORMIR MEJOR Y A CONTROLAR EL HAMBRE, SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN Investigadores del Kings College (Londres) han constado los beneficios de esta estrategia nutricional en un reciente estudio, presentado recientemente en la Conferencia Europea de Nutrición celebrada en Belgrado (Serbia). La modalidad de ayuno intermitente que ayuda a mejorar el estado de ánimo, a dormir mejor y a controlar el hambre, según una nueva investigación Una […]
SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
UN DISPOSITIVO SIN INCISIONES PODRÍA REVOLUCIONAR EL TRATAMIENTO DE LA DIABETES, LAS ENFERMEDADES HEPÁTICAS Y LA OBESIDAD GRAVE Un dispositivo completamente sin incisiones que reproduzca la cirugía metabólica sin realizar cortes podría superar las tecnologías actuales para el manejo de afecciones metabólicas y proporcionar un tratamiento incomparable para millones de personas que rechazan la cirugía invasiva o no responden a los medicamentos. En un estudio escrito por un equipo internacional de destacados académicos, […]
LA FDA NO ENCUENTRA EVIDENCIA DE QUE OZEMPIC Y MEDICAMENTOS SIMILARES CAUSEN PENSAMIENTOS SUICIDAS EN UNA EVALUACIÓN PRELIMINAR La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) informó este jueves que una evaluación preliminar de reportes sobre pensamientos o acciones suicidas entre personas que toman medicamentos como Ozempic y Wegovy, para la diabetes tipo 2 y la pérdida de peso, no encontró evidencia de que los medicamentos […]
UNA PÍLDORA VIBRADORA PODRÍA AYUDAR EN LA LUCHA CONTRA LA OBESIDAD Se trata de una cápsula que se ingiere y, una vez en el estómago, fomenta el envío de mensajes de saciedad al cerebro, lo que contribuye a comer menos. Investigadores del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) desarrollaron una píldora que podría ser clave en la lucha contra la obesidad. Se trata de una cápsula […]
LA PÉRDIDA DE PESO MEDIANTE EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE ALTERAR LA ACTIVIDAD CEREBRAL Una investigación ha descubierto que un régimen de dieta popular puede provocar cambios permanentes tanto en el cerebro como en las bacterias del intestino. Este método de pérdida de peso, conocido como “restricción energética intermitente” (REI), implica alternar entre días de alimentación normal y días de ayuno. Los investigadores descubrieron que esta dieta puede afectar […]
COMER TARDE EN LA NOCHE ESTÁ RELACIONADO CON UN MAYOR RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR, SUGIERE UN ESTUDIO Un estudio reciente en Nature Communications exploró cómo las fluctuaciones en la alimentación y el ayuno afectan la incidencia de enfermedades cardiovasculares (ECV). Introducción Los cuerpos humanos tienen ciclos fisiológicos que duran aproximadamente 24 horas, denominados ciclos circadianos. Estos incluyen ciclos de ayuno/comida que ajustan los relojes periféricos en varios tejidos y estos últimos, a […]
NUEVOS MEDICAMENTOS PUEDEN SOLUCIONAR LA OBESIDAD ADOLESCENTE, PERO LOS JÓVENES NO LOS OBTIENEN Los pediatras dudan en recetar medicamentos como Wegovy, citando su novedad y las incertidumbres que los rodean. El Dr. Edward Lewis, pediatra de Rochester, Nueva York, ha atendido a cientos de niños con obesidad a lo largo de los años en su práctica médica. Es posible que finalmente tenga un tratamiento para su condición médica: […]
LA CIRUGÍA BARIÁTRICA SE ASOCIA CON UN MENOR AUMENTO DE PESO DURANTE EL EMBARAZO Las mujeres con antecedentes de cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo que las mujeres sin ella. El aumento de peso durante el embarazo no difirió entre el bypass gástrico y la gastrectomía en manga. Las mujeres que se habían sometido a cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo en comparación con controles […]
LA MODALIDAD DE AYUNO INTERMITENTE QUE AYUDA A MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO, A DORMIR MEJOR Y A CONTROLAR EL HAMBRE, SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN Investigadores del Kings College (Londres) han constado los beneficios de esta estrategia nutricional en un reciente estudio, presentado recientemente en la Conferencia Europea de Nutrición celebrada en Belgrado (Serbia). La modalidad de ayuno intermitente que ayuda a mejorar el estado de ánimo, a dormir mejor y a controlar el hambre, según una nueva investigación Una […]
SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
LA FDA NO ENCUENTRA EVIDENCIA DE QUE OZEMPIC Y MEDICAMENTOS SIMILARES CAUSEN PENSAMIENTOS SUICIDAS EN UNA EVALUACIÓN PRELIMINAR La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) informó este jueves que una evaluación preliminar de reportes sobre pensamientos o acciones suicidas entre personas que toman medicamentos como Ozempic y Wegovy, para la diabetes tipo 2 y la pérdida de peso, no encontró evidencia de que los medicamentos […]
UNA PÍLDORA VIBRADORA PODRÍA AYUDAR EN LA LUCHA CONTRA LA OBESIDAD Se trata de una cápsula que se ingiere y, una vez en el estómago, fomenta el envío de mensajes de saciedad al cerebro, lo que contribuye a comer menos. Investigadores del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) desarrollaron una píldora que podría ser clave en la lucha contra la obesidad. Se trata de una cápsula […]
LA PÉRDIDA DE PESO MEDIANTE EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE ALTERAR LA ACTIVIDAD CEREBRAL Una investigación ha descubierto que un régimen de dieta popular puede provocar cambios permanentes tanto en el cerebro como en las bacterias del intestino. Este método de pérdida de peso, conocido como “restricción energética intermitente” (REI), implica alternar entre días de alimentación normal y días de ayuno. Los investigadores descubrieron que esta dieta puede afectar […]
COMER TARDE EN LA NOCHE ESTÁ RELACIONADO CON UN MAYOR RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR, SUGIERE UN ESTUDIO Un estudio reciente en Nature Communications exploró cómo las fluctuaciones en la alimentación y el ayuno afectan la incidencia de enfermedades cardiovasculares (ECV). Introducción Los cuerpos humanos tienen ciclos fisiológicos que duran aproximadamente 24 horas, denominados ciclos circadianos. Estos incluyen ciclos de ayuno/comida que ajustan los relojes periféricos en varios tejidos y estos últimos, a […]
NUEVOS MEDICAMENTOS PUEDEN SOLUCIONAR LA OBESIDAD ADOLESCENTE, PERO LOS JÓVENES NO LOS OBTIENEN Los pediatras dudan en recetar medicamentos como Wegovy, citando su novedad y las incertidumbres que los rodean. El Dr. Edward Lewis, pediatra de Rochester, Nueva York, ha atendido a cientos de niños con obesidad a lo largo de los años en su práctica médica. Es posible que finalmente tenga un tratamiento para su condición médica: […]
LA CIRUGÍA BARIÁTRICA SE ASOCIA CON UN MENOR AUMENTO DE PESO DURANTE EL EMBARAZO Las mujeres con antecedentes de cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo que las mujeres sin ella. El aumento de peso durante el embarazo no difirió entre el bypass gástrico y la gastrectomía en manga. Las mujeres que se habían sometido a cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo en comparación con controles […]
LA MODALIDAD DE AYUNO INTERMITENTE QUE AYUDA A MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO, A DORMIR MEJOR Y A CONTROLAR EL HAMBRE, SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN Investigadores del Kings College (Londres) han constado los beneficios de esta estrategia nutricional en un reciente estudio, presentado recientemente en la Conferencia Europea de Nutrición celebrada en Belgrado (Serbia). La modalidad de ayuno intermitente que ayuda a mejorar el estado de ánimo, a dormir mejor y a controlar el hambre, según una nueva investigación Una […]
SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
UNA PÍLDORA VIBRADORA PODRÍA AYUDAR EN LA LUCHA CONTRA LA OBESIDAD Se trata de una cápsula que se ingiere y, una vez en el estómago, fomenta el envío de mensajes de saciedad al cerebro, lo que contribuye a comer menos. Investigadores del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) desarrollaron una píldora que podría ser clave en la lucha contra la obesidad. Se trata de una cápsula […]
LA PÉRDIDA DE PESO MEDIANTE EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE ALTERAR LA ACTIVIDAD CEREBRAL Una investigación ha descubierto que un régimen de dieta popular puede provocar cambios permanentes tanto en el cerebro como en las bacterias del intestino. Este método de pérdida de peso, conocido como “restricción energética intermitente” (REI), implica alternar entre días de alimentación normal y días de ayuno. Los investigadores descubrieron que esta dieta puede afectar […]
COMER TARDE EN LA NOCHE ESTÁ RELACIONADO CON UN MAYOR RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR, SUGIERE UN ESTUDIO Un estudio reciente en Nature Communications exploró cómo las fluctuaciones en la alimentación y el ayuno afectan la incidencia de enfermedades cardiovasculares (ECV). Introducción Los cuerpos humanos tienen ciclos fisiológicos que duran aproximadamente 24 horas, denominados ciclos circadianos. Estos incluyen ciclos de ayuno/comida que ajustan los relojes periféricos en varios tejidos y estos últimos, a […]
NUEVOS MEDICAMENTOS PUEDEN SOLUCIONAR LA OBESIDAD ADOLESCENTE, PERO LOS JÓVENES NO LOS OBTIENEN Los pediatras dudan en recetar medicamentos como Wegovy, citando su novedad y las incertidumbres que los rodean. El Dr. Edward Lewis, pediatra de Rochester, Nueva York, ha atendido a cientos de niños con obesidad a lo largo de los años en su práctica médica. Es posible que finalmente tenga un tratamiento para su condición médica: […]
LA CIRUGÍA BARIÁTRICA SE ASOCIA CON UN MENOR AUMENTO DE PESO DURANTE EL EMBARAZO Las mujeres con antecedentes de cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo que las mujeres sin ella. El aumento de peso durante el embarazo no difirió entre el bypass gástrico y la gastrectomía en manga. Las mujeres que se habían sometido a cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo en comparación con controles […]
LA MODALIDAD DE AYUNO INTERMITENTE QUE AYUDA A MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO, A DORMIR MEJOR Y A CONTROLAR EL HAMBRE, SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN Investigadores del Kings College (Londres) han constado los beneficios de esta estrategia nutricional en un reciente estudio, presentado recientemente en la Conferencia Europea de Nutrición celebrada en Belgrado (Serbia). La modalidad de ayuno intermitente que ayuda a mejorar el estado de ánimo, a dormir mejor y a controlar el hambre, según una nueva investigación Una […]
SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
LA PÉRDIDA DE PESO MEDIANTE EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE ALTERAR LA ACTIVIDAD CEREBRAL Una investigación ha descubierto que un régimen de dieta popular puede provocar cambios permanentes tanto en el cerebro como en las bacterias del intestino. Este método de pérdida de peso, conocido como “restricción energética intermitente” (REI), implica alternar entre días de alimentación normal y días de ayuno. Los investigadores descubrieron que esta dieta puede afectar […]
COMER TARDE EN LA NOCHE ESTÁ RELACIONADO CON UN MAYOR RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR, SUGIERE UN ESTUDIO Un estudio reciente en Nature Communications exploró cómo las fluctuaciones en la alimentación y el ayuno afectan la incidencia de enfermedades cardiovasculares (ECV). Introducción Los cuerpos humanos tienen ciclos fisiológicos que duran aproximadamente 24 horas, denominados ciclos circadianos. Estos incluyen ciclos de ayuno/comida que ajustan los relojes periféricos en varios tejidos y estos últimos, a […]
NUEVOS MEDICAMENTOS PUEDEN SOLUCIONAR LA OBESIDAD ADOLESCENTE, PERO LOS JÓVENES NO LOS OBTIENEN Los pediatras dudan en recetar medicamentos como Wegovy, citando su novedad y las incertidumbres que los rodean. El Dr. Edward Lewis, pediatra de Rochester, Nueva York, ha atendido a cientos de niños con obesidad a lo largo de los años en su práctica médica. Es posible que finalmente tenga un tratamiento para su condición médica: […]
LA CIRUGÍA BARIÁTRICA SE ASOCIA CON UN MENOR AUMENTO DE PESO DURANTE EL EMBARAZO Las mujeres con antecedentes de cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo que las mujeres sin ella. El aumento de peso durante el embarazo no difirió entre el bypass gástrico y la gastrectomía en manga. Las mujeres que se habían sometido a cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo en comparación con controles […]
LA MODALIDAD DE AYUNO INTERMITENTE QUE AYUDA A MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO, A DORMIR MEJOR Y A CONTROLAR EL HAMBRE, SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN Investigadores del Kings College (Londres) han constado los beneficios de esta estrategia nutricional en un reciente estudio, presentado recientemente en la Conferencia Europea de Nutrición celebrada en Belgrado (Serbia). La modalidad de ayuno intermitente que ayuda a mejorar el estado de ánimo, a dormir mejor y a controlar el hambre, según una nueva investigación Una […]
SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
COMER TARDE EN LA NOCHE ESTÁ RELACIONADO CON UN MAYOR RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR, SUGIERE UN ESTUDIO Un estudio reciente en Nature Communications exploró cómo las fluctuaciones en la alimentación y el ayuno afectan la incidencia de enfermedades cardiovasculares (ECV). Introducción Los cuerpos humanos tienen ciclos fisiológicos que duran aproximadamente 24 horas, denominados ciclos circadianos. Estos incluyen ciclos de ayuno/comida que ajustan los relojes periféricos en varios tejidos y estos últimos, a […]
NUEVOS MEDICAMENTOS PUEDEN SOLUCIONAR LA OBESIDAD ADOLESCENTE, PERO LOS JÓVENES NO LOS OBTIENEN Los pediatras dudan en recetar medicamentos como Wegovy, citando su novedad y las incertidumbres que los rodean. El Dr. Edward Lewis, pediatra de Rochester, Nueva York, ha atendido a cientos de niños con obesidad a lo largo de los años en su práctica médica. Es posible que finalmente tenga un tratamiento para su condición médica: […]
LA CIRUGÍA BARIÁTRICA SE ASOCIA CON UN MENOR AUMENTO DE PESO DURANTE EL EMBARAZO Las mujeres con antecedentes de cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo que las mujeres sin ella. El aumento de peso durante el embarazo no difirió entre el bypass gástrico y la gastrectomía en manga. Las mujeres que se habían sometido a cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo en comparación con controles […]
LA MODALIDAD DE AYUNO INTERMITENTE QUE AYUDA A MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO, A DORMIR MEJOR Y A CONTROLAR EL HAMBRE, SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN Investigadores del Kings College (Londres) han constado los beneficios de esta estrategia nutricional en un reciente estudio, presentado recientemente en la Conferencia Europea de Nutrición celebrada en Belgrado (Serbia). La modalidad de ayuno intermitente que ayuda a mejorar el estado de ánimo, a dormir mejor y a controlar el hambre, según una nueva investigación Una […]
SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
NUEVOS MEDICAMENTOS PUEDEN SOLUCIONAR LA OBESIDAD ADOLESCENTE, PERO LOS JÓVENES NO LOS OBTIENEN Los pediatras dudan en recetar medicamentos como Wegovy, citando su novedad y las incertidumbres que los rodean. El Dr. Edward Lewis, pediatra de Rochester, Nueva York, ha atendido a cientos de niños con obesidad a lo largo de los años en su práctica médica. Es posible que finalmente tenga un tratamiento para su condición médica: […]
LA CIRUGÍA BARIÁTRICA SE ASOCIA CON UN MENOR AUMENTO DE PESO DURANTE EL EMBARAZO Las mujeres con antecedentes de cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo que las mujeres sin ella. El aumento de peso durante el embarazo no difirió entre el bypass gástrico y la gastrectomía en manga. Las mujeres que se habían sometido a cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo en comparación con controles […]
LA MODALIDAD DE AYUNO INTERMITENTE QUE AYUDA A MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO, A DORMIR MEJOR Y A CONTROLAR EL HAMBRE, SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN Investigadores del Kings College (Londres) han constado los beneficios de esta estrategia nutricional en un reciente estudio, presentado recientemente en la Conferencia Europea de Nutrición celebrada en Belgrado (Serbia). La modalidad de ayuno intermitente que ayuda a mejorar el estado de ánimo, a dormir mejor y a controlar el hambre, según una nueva investigación Una […]
SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
LA CIRUGÍA BARIÁTRICA SE ASOCIA CON UN MENOR AUMENTO DE PESO DURANTE EL EMBARAZO Las mujeres con antecedentes de cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo que las mujeres sin ella. El aumento de peso durante el embarazo no difirió entre el bypass gástrico y la gastrectomía en manga. Las mujeres que se habían sometido a cirugía bariátrica ganaron menos peso durante el embarazo en comparación con controles […]
LA MODALIDAD DE AYUNO INTERMITENTE QUE AYUDA A MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO, A DORMIR MEJOR Y A CONTROLAR EL HAMBRE, SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN Investigadores del Kings College (Londres) han constado los beneficios de esta estrategia nutricional en un reciente estudio, presentado recientemente en la Conferencia Europea de Nutrición celebrada en Belgrado (Serbia). La modalidad de ayuno intermitente que ayuda a mejorar el estado de ánimo, a dormir mejor y a controlar el hambre, según una nueva investigación Una […]
SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
LA MODALIDAD DE AYUNO INTERMITENTE QUE AYUDA A MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO, A DORMIR MEJOR Y A CONTROLAR EL HAMBRE, SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN Investigadores del Kings College (Londres) han constado los beneficios de esta estrategia nutricional en un reciente estudio, presentado recientemente en la Conferencia Europea de Nutrición celebrada en Belgrado (Serbia). La modalidad de ayuno intermitente que ayuda a mejorar el estado de ánimo, a dormir mejor y a controlar el hambre, según una nueva investigación Una […]
SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
SI CAMBIAS TU FORMA DE COMER A LOS 40 AÑOS PUEDES VIVIR 10 AÑOS MÁS Un estudio realizado en Gran Bretaña determina que cambiar a una dieta saludable durante la vida adulta comporta un aumento de la esperanza de vida. Nunca es demasiado tarde. Cambiar los hábitos alimentarios para hacerlos más saludables puede hacernos ganar años de vida. Y no sólo unos pocos. Así lo asegura una investigación publicada en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
LA ALIMENTACIÓN CON RESTRICCIÓN DE TIEMPO REDUCE EL PESO Y LA HBA1C EN ADULTOS CON DIABETES TIPO 2 La alimentación con restricción de tiempo, pero no la restricción de calorías, indujo una mayor pérdida de peso que los hábitos alimentarios habituales. Se observó una mayor reducción de HbA1c tanto para la alimentación con restricción de tiempo como para la restricción calórica. Según los datos del estudio, los adultos con diabetes tipo 2 y […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
CIRUGÍA BARIÁTRICA A LOS 16 Si la obesidad infantil es una “epidemia”, ¿hasta dónde deberían llegar los médicos para tratarla?. El otoño pasado, Alexandra Duarte, que ahora tiene 16 años, fue a ver a su endocrinólogo en el Texas Children’s Hospital, en las afueras de Houston. Desde los 10 años vivía con síndrome de ovario poliquístico y, más recientemente, prediabetes. […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
ES HORA DE INFORMAR AL PÚBLICO SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DE LOS ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS, DICEN LOS INVESTIGADORES Un equipo dirigido por investigadores de la Université Sorbonne Paris Nord y la Université Paris Cité, Francia, ha resumido dónde nos encontramos en nuestra comprensión de los efectos adversos para la salud relacionados con los alimentos ultraprocesados con algunas sugerencias sobre cómo avanzar con esta información. En su artículo, “Alimentos ultraprocesados y salud cardiometabólica: las […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
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LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
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COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
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MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
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LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
LO QUE DEBE SABER ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA LA OBESIDAD MIENTRAS TOMA ANTICONCEPTIVOS Los medicamentos receptores de GLP-1, como Mounjaro, pueden obstaculizar la eficacia de los anticonceptivos orales. Se recomienda que las personas que toman Mounjaro cambien a un método anticonceptivo no oral o agreguen un método anticonceptivo de barrera en el período de tiempo cercano a una dosis del medicamento GLP-1. Los medicamentos GLP-1 no se recomiendan […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN DE LA OBESIDAD ES LA FRUCTOSA, SEGÚN AFIRMA UN NUEVO ARTÍCULO La fructosa, propone un nuevo artículo, es el pequeño demonio pernicioso que impulsa tantos metabolismos humanos hacia la obesidad. Aunque no es la mayor fuente de ingesta calórica, desencadena la necesidad de comer alimentos más grasos, en mayores cantidades, lo que resulta en un exceso de comida. Un importante análisis, dirigido por el médico Richard […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
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EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
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IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
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NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
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LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
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OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ESTÁ RELACIONADO CON UN 25% MENOS DE RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Seguir un estilo de vida saludable podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria independientemente de la susceptibilidad genética a la obesidad abdominal, según los resultados de una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition. La grasa corporal alrededor de los órganos viscerales, también conocida como adiposidad abdominal, es un factor de riesgo bien […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
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NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
LOS ADULTOS CON OBESIDAD QUE USAN TIRZEPATIDA MANTIENEN UNA PÉRDIDA DE PESO “NOTABLE” A LAS 88 SEMANAS Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron una media del 25,3% del peso corporal a las 88 semanas en el ensayo SURMOUNT-4. Más de la mitad de los participantes con tirzepatida perdieron un 25% o más de peso corporal a las 88 semanas. Los adultos con obesidad que recibieron tirzepatida perdieron más del 25% […]
EL SEGUIMIENTO DEL RECUENTO DE PASOS DIARIOS PUEDE SER UNA HERRAMIENTA ÚTIL PARA CONTROLAR EL PESO: UN CIENTÍFICO DEL EJERCICIO ANALIZA LA CIENCIA Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria. Uno de los métodos de seguimiento más comunes, y posiblemente el más significativo, de la actividad física diaria es el conteo […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
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UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
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UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
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EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
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LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
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LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
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UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
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LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
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CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
¿ES VERDAD QUE EL AZÚCAR ALIMENTA A LAS CÉLULAS CANCEROSAS? Muchos pacientes dicen que evitan los dulces para ayudar a combatir la enfermedad. Pero si bien una dieta saludable es importante, no se puede “matar de hambre a un tumor”. Durante los ocho años que Stacey Shawhan ha trabajado como especialista en nutrición oncológica, ha atendido muchas dudas de sus pacientes con cáncer acerca de […]
NUEVAS GUÍAS DIETÉTICAS INTERNACIONALES PUBLICADAS La elección de alimentos y el exceso de peso corporal ahora han superado al tabaquismo como la causa prevenible más importante de enfermedad. Los investigadores de Nueva Zelanda dan la bienvenida a los consejos dietéticos recientemente actualizados de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la ingesta de grasas y carbohidratos, ya que persiste […]
UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
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¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
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LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
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UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
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LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
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COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
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UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
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EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
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IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
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¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
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LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
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OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
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UNA DIETA SALUDABLE QUE INCLUYA PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS Y MUERTE EN TODO EL MUNDO Conclusiones claves: Un menor consumo de alimentos saludables, incluidos los lácteos enteros, puede aumentar el riesgo cardiovascular a nivel mundial. Los hallazgos fueron consistentes en adultos con y sin enfermedad vascular. Los investigadores informaron que una dieta compuesta por mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, legumbres, pescado y productos lácteos enteros se asocia con una […]
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LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
NUEVO ESTUDIO: DIETAS VEGETARIANAS FRENTE A NO VEGETARIANAS EN LA BATALLA CONTRA LAS ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS En un estudio reciente publicado en Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Journal, los investigadores realizaron una revisión exhaustiva para comparar los impactos de las dietas vegetarianas y no vegetarianas en los resultados de las principales enfermedades cardiometabólicas y otras enfermedades no transmisibles. Las opiniones acerca de la asociación entre el consumo de carne y la […]
LA PÉRDIDA RÁPIDA DE PESO PUEDE MEJORAR LA ENFERMEDAD AVANZADA DEL HÍGADO GRASO: NUEVA INVESTIGACIÓN Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (NASH en inglés), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización. Sin tratamiento, eventualmente puede provocar cirrosis hepática, y también puede aumentar […]
LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
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IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
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LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
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LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
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LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
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LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
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IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
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LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
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LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
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OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
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LA OMS DECLARARÁ AL EDULCORANTE ARTIFICIAL ASPARTAME COMO POSIBLE CANCERÍGENO La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que es el brazo de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó recientemente que el aspartame probablemente será declarado un “posible carcinógeno para los humanos”. ¿Qué es el aspartame? Después de varias décadas de investigación sobre los edulcorantes artificiales (ASW) para reducir las […]
MAPA NUTRICIONAL 2022: OBESIDAD EN ESCOLARES DISMINUYÓ 4,8%, PERO ÍNDICES DE MALNUTRICIÓN POR EXCESO SIGUEN SIENDO ALARMANTES Malnutrición por exceso sigue generando preocupación. Según el estudio de la Junaeb, la prevalencia de malnutrición por exceso sobrepasa el 50% en todos los niveles estudiados, llegando a un 65,8% en 5° básico y 53,6% en 1° básico. Los datos también arrojan que 5° básico es el curso que presenta mayor prevalencia de obesidad y […]
UNA DIETA ALTA EN SAL CONTRIBUYE AL ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS EN PERSONAS NORMOTENSAS Cuanta más sal ingieran las personas, mayor es la carga de placas ateroscleróticas en las arterias y, con ello, el incremento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por ello, recomiendan minimizar el consumo. Hay evidencia de que una elevada ingesta de sal está relacionada con la obstrucción de las arterias y, por ende, […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
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¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
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LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
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OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
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LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
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IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
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CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
COMER DEMASIADO AZÚCAR AÑADIDO TIENE 45 EFECTOS NEGATIVOS PARA LA SALUD, SEGÚN UN ESTUDIO Según un nuevo estudio, hay al menos 45 buenas razones para reducir el consumo de azúcar añadido. Numerosas investigaciones han demostrado los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar sobre la salud, lo que ha servido de base a las recomendaciones de limitar el consumo de productos “libre de azúcar” (sugar free) o añadido a […]
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LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
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CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
LA PÉRDIDA DE UN TIPO CLAVE DE CÉLULA PANCREÁTICA PUEDE CONTRIBUIR A LA DIABETES Múltiples tipos de células beta producen insulina en el páncreas, lo que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. La pérdida de un tipo particularmente productivo de células beta puede contribuir al desarrollo de diabetes, según un nuevo estudio realizado por investigadores de Weill Cornell Medicine. En el estudio, publicado el 16 […]
LOS MEDICAMENTOS QUE ESTÁN DE MODA PARA PERDER PESO PODRÍAN AFECTAR TU ROSTRO Las personas que usan medicamentos como Ozempic están encontrando un efecto secundario no deseado: envejecimiento facial. ¿Cuántas inyecciones estás dispuesto a soportar para preservar la integridad estructural de tu rostro y tu derriere? Para cierto segmento del 1 por ciento, no existe tal cosa como demasiados piquetes. Luego de dar a luz a su primer […]
MÁS EVIDENCIA DE QUE LAS BEBIDAS AZUCARADAS CAUSAN AUMENTO DE PESO Una revisión de docenas de estudios de la última década, dirigida por investigadores de la Universidad de Toronto y la Universidad de Harvard, encontró que las bebidas azucaradas promueven el aumento de peso en niños y adultos. La revisión, publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, es el análisis más grande y completo hasta […]
PROYECCIONES DE OBESIDAD MUNDIAL “PREOCUPANTES” PARA 2035 REVELADAS EN UN NUEVO INFORME La mitad del mundo está en camino de tener sobrepeso u obesidad para 2035, según un nuevo informe de la Federación Mundial de Obesidad. Los hallazgos, publicados el jueves en el informe World Obesity Atlas 2023, sugieren que la epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran. El […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
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LA ALIMENTACIÓN RESTRINGIDA EN EL TIEMPO MEJORA LOS MARCADORES CARDIOMETABÓLICOS EN LA MAYORÍA DE LOS ADULTOS Los adultos que comen con restricción de tiempo tienen mayores reducciones en el peso corporal, la masa grasa, la glucosa en sangre en ayunas y otros marcadores cardiometabólicos en comparación con los controles, según los hallazgos de una revisión sistemática y un metaanálisis. “La alimentación con restricción de tiempo, en particular la alimentación con restricción de tiempo […]
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CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 Las dietas de ayuno intermitente se han popularizado en los últimos años como un método eficaz para perder peso. Con el ayuno intermitente, solo comes durante un período de tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudar a […]
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LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
NUEVOS CONOCIMIENTOS SOBRE CÓMO ALGUNAS PERSONAS CON OBESIDAD PUEDEN PERDER PESO Y NO RECUPERARLO El riguroso estudio del equipo dirigido por la Universidad de Ottawa tiene el potencial de ayudar a remodelar la ciencia de los programas de pérdida de peso para que puedan personalizarse para pacientes individuales con obesidad difícil de tratar. Durante décadas, ha habido un enfoque único y persistente para tratar la obesidad: adopte una dieta […]
¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
UN ESTUDIO ENCUENTRA QUE UN EDULCORANTE ARTIFICIAL COMÚN SE RELACIONA CON TASAS MÁS ALTAS DE ATAQUES CARDÍACOS Y ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Una nueva investigación de la Clínica Cleveland mostró que el eritritol, un edulcorante artificial popular, está asociado con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Los hallazgos se publicaron hoy en Nature Medicine. Los investigadores estudiaron a más de 4.000 personas en los EEUU y Europa y encontraron que aquellos con niveles más […]
COMER MÁS ALIMENTOS CON NITRITOS O NITRATOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DIABETES TIPO 2 Los adultos que comen más alimentos que incluyen nitritos o nitratos agregados tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos expuestos a menos de estos compuestos, según los hallazgos publicados en PLO S Medicine. “Estos resultados brindan una nueva evidencia en el contexto de las discusiones actuales sobre la necesidad de reducir […]
CONSUMO DE COMIDA RÁPIDA VINCULADO A ENFERMEDAD HEPÁTICA Un estudio de Keck Medicine de la USC publicado hoy en Clinical Gastroenterology and Hepatology brinda a las personas una motivación adicional para reducir el consumo de comida rápida. El estudio encontró que comer comida rápida está asociado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico, una afección potencialmente mortal en la que la grasa […]
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¿VITAMINA D BAJA? PODRÍA SER LA CAUSA DE LA INFLAMACIÓN CRÓNICA La inflamación es una parte esencial del proceso de curación del cuerpo. Pero cuando persiste, puede contribuir a una amplia gama de enfermedades complejas que incluyen diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y enfermedades autoinmunes. Ahora, una investigación genética pionera en el mundo de la Universidad de Australia del Sur muestra un vínculo directo entre los […]
LAS RESTRICCIONES A LA PUBLICIDAD DE COMIDA CHATARRA EVITAN CASI 100.000 CASOS DE OBESIDAD Las restricciones de publicidad de comida chatarra en las redes de Transport for London (TfL) han evitado casi 100.000 casos de obesidad y se espera que el NHS ahorre más de 200 millones de libras esterlinas, según una nueva investigación. El nuevo estudio, de la Universidad de Sheffield y la Escuela de Higiene y Medicina […]
LOS LÍPIDOS EN LA LECHE MATERNA PUEDEN PROTEGER CONTRA ENFERMEDADES METABÓLICAS MÁS ADELANTE EN LA VIDA En las últimas décadas, se ha vuelto cada vez más evidente que muchas causas de enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades relacionadas con el estilo de vida, se originan en una etapa temprana de la vida. Las ENT incluyen la obesidad, la diabetes, el síndrome metabólico, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Estas […]
LOS NUEVOS FÁRMACOS PARA EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Los tratamientos que imitan las hormonas que inducen una sensación de saciedad han ayudado a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa, pero no están destinados a las personas que hacen dieta intensiva. Nuestros cerebros crean muchas ilusiones, y nuestra sensación de libertad puede ser una de esas ilusiones. Pero, dice el […]
LAS NUEVAS PAUTAS FOMENTAN LA LACTANCIA MATERNA POR MÁS TIEMPO, PERO EXIGEN MÁS APOYO DE LOS PADRES La Academia Estadounidense de Pediatría insta a los médicos a tener “conversaciones sin prejuicios” con las familias sobre sus opciones de alimentación. La Academia Estadounidense de Pediatría emitió una declaración de política el lunes que extiende el período de tiempo durante el cual se recomienda amamantar a dos años o más, pero que también reconoce […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
LA NUEVA GENERACIÓN DE MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO ES PROMETEDORA, PERO TIENE UN PRECIO Está creciendo el entusiasmo por una nueva generación de medicamentos que promocionan la capacidad de ayudar a los adultos con exceso de peso a perder más libras que los medicamentos más antiguos en el mercado. Algunos pacientes, dicen los especialistas en medicina de la obesidad, están experimentando disminuciones en la presión arterial, diabetes mejor controlada, […]
IMC: LA MEDICIÓN ERRÓNEA DEL PESO Y EL MALTRATO DE LA OBESIDAD Las personas que buscan tratamiento médico para la obesidad o un trastorno alimentario lo hacen con la esperanza de que su plan de salud pague parte del tratamiento. Pero si se cubre a menudo se reduce a una medida inventada hace casi 200 años por un matemático belga como parte de su búsqueda para usar […]
NO SOLO LA OBESIDAD: TODOS PUEDEN TENER UN “UMBRAL DE GRASA” PARA LA DIABETES TIPO 2 Si usted es una de las millones de personas con diabetes tipo 2, perder peso puede ayudar a revertir la enfermedad del azúcar en la sangre incluso si no tiene sobrepeso ni es obeso, revela una nueva investigación. Aquí está la prueba: el 70% de las personas con diabetes tipo 2 que tenían un peso […]
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OBESIDAD SARCOPÉNICA VINCULADA A LA DEMENCIA EN PACIENTES DE EDAD AVANZADA La obesidad sarcopénica se asocia de forma independiente con DCL y demencia entre los adultos mayores japoneses. La obesidad, una enfermedad del estilo de vida cada vez más prevalente, a menudo ocurre junto con una masa muscular deficiente. Esta condición, llamada obesidad sarcopénica, se evalúa en función del índice de masa corporal (IMC) y la […]
CON ESTRATEGIA DE FORTIFICACIÓN LÁCTEA BUSCAN REVERTIR DÉFICIT DE VITAMINA D EN CHILE Con estrategia de fortificación láctea buscan revertir déficit de vitamina D en Chile. Un estudio elaborado por el INTA y las universidades Católica y Finis Terrae dio cuenta de una severa caída en los niveles de este nutriente en todas las regiones del país, incluso en las más soleadas, con porcentajes superiores al 70% en […]
CAMBIANDO LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS SOBRE LA OBESIDAD Los investigadores recomiendan un movimiento más fuerte hacia una terminología estandarizada y menos estigmatizante en las revistas científicas y con los pacientes, lo que refleja nuestra comprensión de la obesidad como una enfermedad, según un nuevo estudio en la revista Obesity. El es el primer estudio que determina qué tan extendido está el lenguaje estigmatizante […]
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