LA DIETA CETOGÉNICA: UNA MANERA EFICAZ DE ADELGAZAR COMIENDO GRASAS (Y SIN AZÚCARES)
Tras algunas décadas algo desaparecida del panorama de regímenes para perder peso de una forma rápida, la dieta cetogénica vuelve a estar…
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Filtrar:Noticias ActualesTema del MesOBESIDAD Y PEDIATRÍAOBESIDAD Y ACTIVIDAD FÍSICAEducando a EducadoresTe recomendamos
GRASAS TRANS: POR QUÉ SON PELIGROSAS Y EN QUÉ TIPO DE ALIMENTOS SE ENCUENTRAN
Que el consumo elevado de grasas trans (ácidos grasos conocidos también por las siglas AGT) es nocivo para la salud es conocido,…
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MITOS Y VERDADES DE LOS ZUMOS DE FRUTAS Y VERDURAS
¿Qué hay tras las supuestas propiedades maravillosas que se atribuyen a estas bebidas vegetales? Lo investigamos Jessica Alba camina, cimbreante, por una…
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LOS MITOS DE LAS DIETAS ANTICÁNCER
Es recurrente. Cada cierto tiempo alguien publica un libro hablando de la excelencia de un tipo de dieta que previene la aparición…
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COMER FRUTOS SECOS REDUCE LA MORTALIDAD EN UN 20%
Las personas que consumen siete raciones o más de frutos secos a la semana tienen un 20% menos de probabilidades de morir…
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EL CHOCOLATE, EL TÉ, LAS HIERBAS Y LAS BAYAS PODRÍAN REDUCIR EL RIESGO DE DIABETES, SEGÚN UN ESTUDIO
Una dieta que incluya las sustancias halladas en el chocolate, el té y las bayas podría ayudar a proteger a las personas…
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LOS JUGOS DE FRUTAS NATURALES ENGORDAN COMO LAS GASEOSAS
Pueden tener incluso más calorías, porque un vaso concentra el azúcar de varias frutas. Los jugos de fruta cuentan con una muy…
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LA IMPORTANCIA DE UN BUEN DESAYUNO
Estudio publicado por la revista “Public Health Nutrition” reveló que las persona que desayunan poco o nada tiene un 68% más de…
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CREAN GEL COMESTIBLE QUE PODRÍA AYUDAR A BAJAR DE PESO
Según estudios de la Universidad de Birmingham, un gel comestible compuesto por una mezcla de algas marinas, almidón y cáscaras de cítricos,…
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VINCULAN LA PÉRDIDA DE MEMORIA CON LA COMIDA «CHATARRA»
Científicos australianos dieron a ratones una dieta alta en grasas y azúcar y notaron que a sólo seis días tenían una inflamación…
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¿CENAS TARDE? ES MÁS PROBABLE QUE SUFRAS UN ATAQUE AL CORAZÓN
Los hombres que comen entrada la noche tienen un 55% más de probabilidad de padecer una enfermedad coronaria que quienes no lo…
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LOS SUPLEMENTOS VITAMÍNICOS NO PREVIENEN EL CÁNCER NI LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
Ni para prevenir el cáncer ni para las enfermedades cardiovasculares. Los suplementos de vitaminas y minerales, según la Preventive Services Task Force…
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CINCO ALIMENTOS CONTRA LA INFLAMACIÓN
La inflamación es una mecanismo de defensa natural que nos protege de sustancias tóxicas acumuladas en tejidos dañados para que no se…
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UN NIVEL LEVEMENTE ALTO DE GLUCOSA EN SANGRE DETERIORA LAS FUNCIONES COGNITIVAS
Más que indicios, existe la certeza que altos niveles de azúcar en sangre derivan en obesidad y en enfermedades asociadas a ella.…
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TOMAR MUCHO YOGUR PUEDE PREVENIR LA DIABETES
El estudio demuestra el importante papel de determinados alimentos en la prevención de esta enfermedad Un consumo elevado de yogur puede reducir…
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LAS DIETAS VEGETARIANAS PUEDEN BAJAR LA PRESIÓN ARTERIAL
Científicos del Centro Nacional Cerebral y Cardiovascular de Osaka, en Japón, asegura que las personas que basan su alimentación en el consumo…
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LOS PISTACHOS REDUCEN EL RIESGO CARDIOVASCULAR, DE PADECER DIABETES Y AYUDAN A CONTROLAR EL PESO
De las distintas variedades del pistacho, el americano contiene numerosos beneficios, tales como la reducción del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y…
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EL CEREBRO SÍ DISTINGUE ENTRE EDULCORANTE Y AZÚCAR
Expertos confirmaron que aumentan las posibilidades de desear azúcar real luego de consumir edulcorantes. El consumo de alimentos y bebidas endulzados artificialmente,…
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EL COLEGIO DE MÉDICOS FRANCÉS EXPULSA A DUKAN POR SU POLÉMICA DIETA
Le acusan de hacer promoción comercial de su método y de provocar desequilibrios alimentarios. Ya había abandonado la institución por estar en…
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Uno de cada tres adultos estadounidenses tiene presión arterial elevada, o hipertensión.
Nueve de cada 10 adultos estadounidenses consume demasiada sal y las principales culpables no son las papas fritas sino las rodajas de…
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Los agonistas de los receptores GLP-1 reducen el peso y mejoran el perfil lipídico y los niveles de presión arterial
La administración a los sujetos con sobrepeso de la hormona intestinal que suprime el apetito puede tener beneficios clínicos en la pérdida…
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El frío y el ejercicio, los grandes aliados de la grasa ‘buena’
Una de las líneas de trabajo más prometedoras e interesantes en la investigación contra la obesidad se centra en la grasa. Pero…
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Un excesivo consumo de alimentos con alto contenido en fructosa provoca riesgo cardiovascular en adolescentes
Un estudio publicado en The Journal of Nutrition ha encontrado graves factores de riesgo cardiovascular y de diabetes en adolescentes entre 14…
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Bebidas dietéticas y riesgo cardiovascular
Consumir bebidas dietéticas todos los días puede incrementar el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular (derrame o embolia), infarto y muerte, dicen…
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Las personas obesas usan más fármacos: estudio EEUU
Los adultos obesos de Estados Unidos utilizan más fármacos de venta bajo receta que los de peso normal, según revela un estudio…
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La sensibilidad individual podría influir sobre qué y cuánto se come, sugiere un pequeño estudio
Las variaciones en un gen en particular pueden hacer que las personas sean más o menos sensibles al sabor de la grasa,…
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Cerebro obeso
Los roedores y las personas obesas muestran un patrón de lesiones en el hipotálamo, una estructura cerebral relacionada con el apetito y…
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Irisina, la hormona de la actividad física
Científicos de Harvard descubren una sustancia clave en los efectos saludables del deporte y buscan un fármaco que imite su actividad. Empleada…
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Múltiples embarazos y riesgo de obesidad
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Cincinnati (Estados Unidos) sugiere que los nacimientos múltiples puedes incrementar el riesgo de…
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Científicos comparan al azúcar con el alcohol
Argumentan que es tóxica y que deberían imponerle aumentos y controlarlo como si fuera una sustancia ilegal. ¿Qué efectos nocivos aseguran que…
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La figura paterna influiría más en la obesidad infantil
Los hijos de padres obesos tienen una mayor tendencia a desarrollar sobrepeso u obesidad cuando crecen, de acuerdo con un estudio australiano.…
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El peso de los médicos influye en el diagnóstico y tratamiento de la obesidad
El diagnóstico de obesidad de un paciente podría no depender tan sólo de su índice de masa corporal (IMC), en esta decisión…
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Una hormona producida en el corazón ayuda al metabolismo de la grasa
Un nuevo estudio del Instituto de Investigación Médica Sanford-Burnham sugiere que, no sólo el ejercicio reduce el peso corporal ya que quema…
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Té verde contra la obesidad
Un compuesto que se encuentra en el té verde logró reduciren casi la mitad el aumento de peso de ratones alimentados con una dieta…
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Pronto, un chicle para adelgazar
Se sabe que para perder peso hay que comer menos, pero uno de los mayores obstáculos para cambiar nuestro hábitos alimenticios es…
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El hambre hace a las neuronas comerse a sí mismas
La autofagia, es decir el ‘comerse a sí mismo’, es un proceso que forma parte del ciclo natural de la vida celular.…
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Riesgo de diabetes estaría asociado con la contaminación urbana
Un estudio de Dinamarca sugiere que los residentes de áreas con altos niveles de contaminación del aire debido al tráfico tendrían algo…
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Amamantar a los hijos podría proteger a las madres de sufrir hipertensión
Según estudio publicado en la revista American Journal of Epidemiology y realizado por investigadores de la University of North Carolina sobre unas 56.000 mujeres, las mujeres…
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La elevación de los radicales libres en el hipotálamo suprime el apetito
Un estudio sobre los circuitos cerebrales que controlan el hambre y la saciedad, publicado en ‘Nature Medicine’ y llevado a cabo por investigadores…
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Estudio de la Universidad de Washington pone en duda los efectos digestivos del yogurt bifidus
Los yogures probióticos se han hecho populares porque se cree que la bacteria que contienen posee efectos digestivos beneficiosos, pero según un…
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La flora bacteriana intestinal podría participar en la enfermedad cardiaca
Un estudio indica que los métodos diseñados para alterar la constitución microbiana de los intestinos podrían ayudar a prevenir y tratar la…
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Una Dieta Alta en Grasas Podría Causar Diabetes Tipo 2
Investigadores estadounidenses realizaron un experimento que les permitió llegar a la conclusión de que una dieta alta en grasa puede desencadenar la…
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Los niños con obesidad o sobrepeso son más propensos a padecer hipertensión
Según estudio de la American Heart Association, publicado en la revistaHypertension, los niños obesos o con sobrepeso tienen casi tres veces más posibilidades de padecer…
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Se aumenta la sensibilidad a la insulina si se elimina una proteína clave
Bloqueando una proteína reguladora clave, científicos de la University of California, San Diego School of Medicine y de la École Polytechnique Fédérale de Lausanne (EPFL), de…
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Un estudio descubre que la adiponectina, hormona de la obesidad, incrementa el riesgo de osteoporosis en personas mayores
Cuando se sabe que la obesidad es una causa conocida de enfermedades cardiovasculares, una investigación proveniente de la Sahlgrenska Academyen la University of Gothenburg,…
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Dieta hipocalórica antes de bypass gástrico mejora su resultado
NUEVA YORK (Reuters Health) – Los pacientes que siguieron una dieta muy baja en calorías durante 14 días antes de una cirugía…
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Descubren un tratamiento contra la obesidad alternativo a la cirugía
El desarrollo de este compuesto para uso humano proporcionaría una forma no quirúrgica de reducir la grasa blanca acumulada y actuar sobre…
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Comer con más frecuencia evita el sobrepeso
Los adultos con sobrepeso comen con menos frecuencia que las personas con peso normal aunque consumen más calorías y realizan menos actividad…
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Programa Piloto aplicará Minsal de Chile contra la obesidad
35 mil pacientes, provenientes de 4 regiones del país, serán sometidos a un seguimiento multidisciplinario (médicos, kinesiólogos, psicólogos, nutricionistas) en consultorios para…
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Trasnocharse podría llevar al aumento de peso
Un estudio encontró que los ‘noctámbulos’ consumían en promedio 248 calorías más al día Los noctámbulos que se trasnochan constantemente podrían aumentar…
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